苦瓜雖然有很多的好處,但是它的苦味讓大部分人都沒有辦法接受,所以其價值也就得不到充分的發(fā)揮,苦瓜素是對苦瓜進(jìn)行加工得出來的東西,不僅消除了苦瓜原有的苦味,功效也得到了升華,那么,具體來說苦瓜素的功效都有哪些呢?下面就讓我們一起來了解一下吧。
一:減肥
苦瓜中“高能清脂素”的發(fā)現(xiàn),使西方國家的減肥發(fā)生了歷史性轉(zhuǎn)折,專業(yè)人員從一種非常普通的蔬菜-苦瓜中發(fā)現(xiàn)了一種貴如黃金的特殊成分:高能清脂素,即苦瓜素(RPA),這種被譽(yù)為“脂肪殺手”的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%-60%左右。
二:降血糖
研究還表明,口服苦瓜全果的丙酮提取物15~30天,血糖和血清膽固醇即可降至正常水平,甚至停止服用苦瓜提取物之后15天,血糖水平也沒有升高,說明苦瓜提取物的降血糖效果比較穩(wěn)定持久。
三:抗腫瘤
科學(xué)家就發(fā)現(xiàn)苦瓜的粗提物有增強(qiáng)機(jī)體免疫力,增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤作用的功能。無論是給予苦瓜原汁還是苦瓜提取液,均可顯著增強(qiáng)小鼠的血清血凝抗體水平、血清溶菌酶含量以及血白細(xì)胞的吞噬能力,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。這可能是苦瓜粗提物抗腫瘤的原因之一。
看完了上文的介紹,相信您已經(jīng)知道了苦瓜素的作用還是比較多的,此外,苦瓜還具有很好的降火效果,您在上火的時候可以多吃一點(diǎn)兒,但這也導(dǎo)致了苦瓜最適合在夏天的時候食用,冬天的時候就不適合吃苦瓜了,不然會導(dǎo)致身體受傷害。