海底椰是我們經(jīng)?？吹降囊环N干貨，一般是用來(lái)燉湯，想要用海底椰來(lái)燉湯很簡(jiǎn)單，只需要把海底椰放入鍋中加入自己的配料和幾片生姜枸杞等等，就可以一起燉煮，有效的可以幫助女性通乳減肥，還可以幫助女性調(diào)理產(chǎn)后氣血失調(diào)，一道海底椰老雞湯的做法來(lái)為大家分享一下。
簡(jiǎn)介
用餐人數(shù):1-2人
材料
主料
半只雞
折疊配料
適量油
適量鹽
50g海底椰
幾片姜
適量枸杞
1個(gè)蜜棗
做法
1
海底椰50克.洗干凈備用
2
枸杞一小撮,蜜棗一個(gè),洗好備好
3
幾片姜片
4
半只土雞.開心氽下水.洗干凈備用
5
加適量的水,加入海底椰,枸杞.蜜棗,姜片,料酒,土雞蓋鍋大火燒開.再轉(zhuǎn)慢火煲兩個(gè)小時(shí)左右.加鹽調(diào)味即可.
注意事項(xiàng)
這是兩人份.我只加了5碗水.做好后大概每人一碗水多一點(diǎn).做好后如果湯油比較多記得要去油哦.我這圖片是去油前拍的.賣相不是很好.但味道可是不錯(cuò)的.
這一道海底椰老雞湯既美容養(yǎng)顏又可以美白皮膚，相信沒(méi)有哪個(gè)女孩子是舍得拒絕的，而且也不會(huì)讓人發(fā)胖有效的，還可以調(diào)理身體當(dāng)中的抵抗力差，免疫力不足。
