好多人都知道苦瓜有解毒排毒、養(yǎng)顏美容功效,而且還含有蛋白質(zhì)、維生素、等成分,干苦瓜片在藥房的時(shí)候我們總是會(huì)看到,有的時(shí)候也會(huì)有很對(duì)人推薦你選擇干苦瓜片泡水喝,下面我們就來(lái)了解一下干苦瓜片的好處有哪些,下面就針對(duì)干苦瓜片的好處進(jìn)行一些講解。
1、苦瓜片維生素C含量豐富,有清熱解毒,解除疲勞,清心明目,益氣壯陽(yáng)。
2、苦瓜片含有能抑制惡性腫瘤細(xì)胞生成和增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性的蛋白酶,能提高
免疫系統(tǒng)的功能,能阻止癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散,具有明顯抗病毒、抗癌作用。
3、利于人體皮膚新生和傷口愈合,還能增強(qiáng)皮膚皮層活力,能快速消除青春痘
與黑斑,使臉部皮膚光滑細(xì)嫩健美,能美容。
4、能促進(jìn)食欲,幫助消化,有助于治療胃病、便秘、內(nèi)外痔等。科學(xué)家已從苦
瓜中提取出口服類胰島素(多膚-P)藥物,苦瓜片有明顯的降血糖作用,對(duì)糖尿
病有顯著療效。對(duì)肥胖的人能減肥。
5、能護(hù)肝、健脾,可降低三脂,對(duì)三脂高(高血糖、高血壓、高血脂)的人有
很大益處。能益腎利尿。
沖泡方法:2-3片干燥的苦瓜片,用一杯滾燙開(kāi)水沖泡,燜約十分鐘后即可??勺眉蛹t糖或蜂蜜飲用。亦可酌加幾片甜菊葉同飲。也可搭配綠茶飲用,抗電腦輻射!
以上就是干苦瓜片的好處,如果想要利用干苦瓜片泡水來(lái)減肥,建議在泡水的時(shí)候不要加糖,如果覺(jué)得苦味比較濃,可以加幾片甜菊葉,這樣還有降壓的功效,不過(guò)如果是貧血的人就不要喝干苦瓜片水了,這樣會(huì)導(dǎo)致有頭暈的現(xiàn)象。