金桔檸檬茶怎么制作

作者:xiaobao5  時(shí)間:2015-09-14 12:30:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

最近一段時(shí)間,很多人養(yǎng)成了喝茶的好習(xí)慣,各種各樣的茶也相應(yīng)的出現(xiàn)在了大家的眼前。我今天想要介紹的就是金桔檸檬茶,這種茶在最近一段時(shí)間特別的受歡迎,而且金桔檸檬茶在家里自己制作也是非常方便的,還有養(yǎng)顏美容的功效噢,下面我就來為大家介紹一下制作的方法及好處。

金桔檸檬茶怎么制作

金桔檸檬茶顧名思義就是金桔與檸檬一起沖泡的茶,金桔,它還有抗炎、去痰、抗?jié)?、助消食、降血壓、增?qiáng)心臟功能和理氣止咳等功效,對(duì)支氣管炎有較顯著的療效作用。

材料:金桔8顆、檸檬半顆、果糖適量、話梅2顆。做法:1、金桔5顆榨汁、3顆用刀劃5-6道刀。2、杯中放入金桔汁、檸檬汁、果糖、話梅,沖入1/4杯開水拌勻,再放入冰塊、金桔攪拌均勻即可。

金桔,它還有抗炎、去痰、抗?jié)?、助消食、降血壓、增?qiáng)心臟功能和理氣止咳等功效,對(duì)支氣管炎有較顯著的療效作用。檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對(duì)人體十分有益。金桔檸檬茶做法雖簡(jiǎn)單,但金桔檸檬茶的功效卻不容忽視,金桔檸檬茶令人心神清爽,唇齒留香,是不可多得的飲品。

在炎炎的夏日,如果能在家里自己親手制作,并且喝上一杯自己所做的金桔檸檬茶,也是一種享受,更何況這種茶對(duì)于大家的身體來說還具有降血壓和減肥的功效。因?yàn)楝F(xiàn)在是夏天,所以還可以做多一些放在冰箱里,冰鎮(zhèn)之后的喝起來口感會(huì)更好。

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