我是比較喜歡喝檸檬茶的,我也經(jīng)常在超市里買檸檬片來泡的喝。最近我的朋友給我一盒好茶葉了,茶葉和檸檬可不可以一起泡水喝呢?
茶葉是很好的,經(jīng)常喝茶的話是可以使我們的血管軟化,有效的防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。喝茶還可以促進(jìn)消化,促進(jìn)排便排毒,而且還可以使得我們的身體更加的有活力。不過喝茶不要咋飯后立即喝茶,這樣會(huì)妨礙鐵離子的吸收,引起貧血哦。茶葉和檸檬片是可以在一起泡來喝的,不過最好是不要放很多的檸檬片,否則太酸了不好喝,口感不好,而且還可能會(huì)引起維生素的破壞和吸收。