用砂鍋?zhàn)鲅蛉馄呛苡刑厣模谥谱餮蛉馄板伒臅r候也要注意，它的食材選擇也具有多樣性，可以放入些青菜，另外在熟后就可以吃了，避免羊肉燉的時間過長，如果羊肉老了就吃不出來嫩的感覺了。羊肉片砂鍋的營養(yǎng)價值還是很好的，是很不錯的一道菜肴。
主料:羊腿1500g ，輔料：油適量，鹽適量，姜1塊蒜適量，青椒1大把，雞精適量，辣椒油適量，香油適量，花椒面適量，醬油適量，青筍適量，蘿卜適量。
步驟：
1.將羊肉切片，姜切末蒜留少許不切，其余的切末，羊肉加鹽料酒腌制20分鐘
2.將青椒扯到把子洗凈
3.切圈
4.蘿卜洗凈切塊
5.青筍洗凈切厚片
6.鍋里燒油
7.下姜末和少許蒜末炒香
8.放入腌好的羊肉片炒散
9.放入蒜繼續(xù)炒
10.放入青椒圈胡椒粉炒勻
11.加水燒開
12.放入蘿卜
13.放入青筍
14.倒到砂鍋里小火慢慢煲，放入少許鹽，雞精沾蘸水開吃
15.調(diào)好蘸水，蘸水是由辣椒油，鹽，醬油，花椒面，雞精香油蒜末調(diào)成
羊肉片砂鍋還是很容易做的，冬天吃羊肉片砂鍋是不錯的選擇。食材可選擇的很多，根據(jù)自己的喜好來進(jìn)行增減。它的營養(yǎng)價值很高，除了提供我們?nèi)粘５臓I養(yǎng)物質(zhì)，同時在冬季也能起到御寒和保健的效果，是冬天不錯的一種選擇。
