很多人煮菜的時(shí)候,都喜歡到外面去購(gòu)買,已經(jīng)制作完成的食材,但是我們都知道,經(jīng)常去外面購(gòu)買食材,也存在一些健康衛(wèi)生問題,如說酸豆角,你不了解別人制作過程當(dāng)中,有沒有注意衛(wèi)生健康,所以下面要為大家來具體介紹一下,如何自己在家動(dòng)手制作酸豆角。
做酸豆角的簡(jiǎn)單方法:
長(zhǎng)豇豆,越細(xì)越好(否則腌出來除了皮就是水),千萬不要掐兩頭,洗凈,晾干。找一個(gè)大口的有蓋容器,玻璃、陶瓷、塑料都可以、洗凈、晾干。燒開水,放鹽,咸味大約是做得太咸的菜那樣。如果喜歡,還可以放入花椒、干辣椒。待水涼后,放入豇豆,密封。第一次大約要一個(gè)星期,以后水酸了,2、3天就可以吃了。容器透明的話,看見豇豆變色就差不多了。
注意:
1、全過程不要沾油;每次加新菜時(shí)要適量加鹽;
2、水面上要加重物,比如弄幾根筷子橫橫豎豎地,上面壓一個(gè)裝滿水的飲料瓶,豇豆就不會(huì)浮上來,否則容易爛。
3、酸豆角炒肉,加點(diǎn)辣椒,吃大米飯或大米粥,絕對(duì)一流!
雖然酸豆角的制作,所需要的材料都是比較簡(jiǎn)單的,但是它食起來,卻可以給我們帶來比較,多的美味,而且可以幫助我們提高食欲,每一次吃飯都是吃嘛嘛香,自然對(duì)于食物營(yíng)養(yǎng)的吸收和補(bǔ)充也是比較有利的。