如何做泡椒田雞呢

作者:xuyan3281  時間:2015-08-16 03:16:04  來源: 大眾養(yǎng)生網

雞肉是人們生活中最常吃到的,因為它不是很貴而且價錢便宜,所以很多家庭主婦在燉湯的時候都會燉雞湯,當然人們在不斷的尋求突破,有很多的大型超市賣的有泡椒田雞,味道不錯而且很方便攜帶,那么如何做泡椒田雞呢?其實,在生活中我們也可以嘗試著做一做泡椒田雞,這樣既在口味上有所改變,也能讓自己的廚藝不斷的進步,接下來讓我們一起來看一下具體的做法。

俗話說:“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開藥方?!边@道菜用了脆嫩爽口的泡姜和泡椒,二者的酸辣味道配上田雞滑嫩的肉感,讓夏天低迷的食欲也能大振

用料:

田雞,芝麻油適量,老抽適量,油適量糖適量,泡椒適量,泡姜適量,料酒適量,蒜適量,淀粉適量,鹽適量,特級頭抽適量,蠔油適量

步驟:

1.田雞宰殺后切塊,這個步驟可請攤主幫忙;田雞沖洗干凈用糖,鹽,淀粉和料酒抓勻腌制10分鐘;蒜拍碎,泡姜切片;頭抽,老抽和蠔油倒到碗里拌勻備用

2.鍋里放油,燒至四成熱左右,把腌制好的田雞倒進鍋里,中火滑熟,盛起

3.把鍋洗干凈,重新放油燒至6成熱,把蒜米放進去小火爆香,轉大火把泡椒和泡姜放進去炒香

4.把田雞倒進去翻炒均勻,倒進開水適量,小火燜三分鐘

5.倒進頭抽,老抽和蠔油的混合汁,大火燒至醬汁濃稠,澆上芝麻油即可

【主料】:田雞三只

【配料】:萵筍一根,黃瓜、腐竹、大白菜(你愛吃什么就加什么,影響不大)白蘿卜半根,胡蘿卜半根,芋絲扎半盒(超市有賣),泡椒半小碗(泡的野山椒/帶水,菜市場也有買),白醋少許,白糖10克,鹽5克,味精5克,干辣椒(好像是川椒)(紅色)少許、花椒、蛋清一個,胡椒粉少許.()

【做法】:1、先將田雞砍成一塊一塊,(在菜市場買的時候可以叫賣的人砍,要剝皮,看阿姨殺很快,佩服,幾分鐘就搞定了。上次在溪南菜市場去買,她說只有上午才有賣,不知道韭菜園是不是這樣).

2、將蘿卜切成片用白醋和白糖腌制30分鐘,(本人為了快,在市場上就買好了泡的蘿卜了,有時間可以自己做,個人覺得泡的時間可以加長,經驗不足,下次試試)

3、再田雞肉洗干凈,用味精和鹽巴,蛋清腌制一下備用(讓它入味).

4、萵筍去皮切成條狀備用.鍋里下少許油,將少許干川椒、花椒,下鍋煸5秒鐘,

5、在倒入小半碗的泡椒,同時下適量的水,在把萵筍、黃瓜、腐竹和腌制好的蘿卜片下鍋煮幾分鐘(看情況,不要煮太久,要脆),這時候要下味精和鹽巴,胡椒粉,好了撈出鍋,裝入盆子

6、最后把田雞和芋絲扎也下去煮一下,不能煮太久,倒出盆子,鋪在剛才的“雜合”菜(自己命名的,哈哈)上面,

7、在鍋中加半碗油,放入川椒,油溫不能太高,否則會燒黑,只要出香味就行了,撈出川椒,為了好看和更入味可以鋪在剛才的上面,最后再加熱油溫,把熱的香油淋到“田雞”上面,聽到“撲吱”的聲音,油在水上沸騰,很爽,隨即香味飄出,

8、最后可以上面加點芫荽,裝飾,更好看,好了,大功告成

以上是對如何做泡椒田雞的問題給出了回答,其實,如果在生活中我們可以自己做的食物就沒有必要在超市里買,因為自己做的既衛(wèi)生又安全,你能吃得安心和放心,畢竟隨著科學技術的不斷進步,一些無良廠家利用消費者生產一些不是很衛(wèi)生的食品,并且讓它流向市場,不知情的消費者仍然在不斷的購買,這樣對身體健康產生了極大的影響。

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