孜然腰花應該怎么做呢?

作者:fyy24  時間:2015-07-25 01:44:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多人都知道豬妖是一個非常好的東西,但是主要處理不好的話肯定會非常開心,所以對于不會做飯的人來說主要是一個挑戰(zhàn),但其實你只要知道一些做法就不會覺得非常難了,下面就來說一說關于孜然腰花的制作方法,你可以經(jīng)常自己在家里面嘗試,而且這種方法做出來的中藥會非常的美味。

孜然腰花應該怎么做呢?

制作方法:

1、青紅椒洗干凈后切成菱形塊備用,一部分的蔥姜切成末,剩下的蔥切段,姜切片,豬腰用清水泡30分鐘;

2、鍋中放入清水,大火燒開,放入蔥段、姜片和八角,然后放入豬腰,撇干凈浮沫后調(diào)入1茶匙鹽、1湯匙生抽,改中火煮10分鐘;

3、煮好的豬腰撈出瀝干水分,切成片;

4、另起鍋,鍋中放油,爆香蔥姜末,然后放入青紅椒塊翻炒;

5、再放入豬腰片,調(diào)入1湯匙生抽和1茶匙鹽炒勻;

6、最后放入適量的孜然即可出鍋。

豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效??捎糜谥委熌I虛腰痛、水腫、耳聾等癥。豬腰子味甘咸、性平,入腎經(jīng);還有補腎、強腰、益氣的作用。

食物搭配折疊

豬腰子+木耳

豬腰子有補腎利尿作用。木耳有益氣潤肺、養(yǎng)血養(yǎng)容的作用。對久病體弱、腎虛腰背痛有很好的輔助治療作用。

豬腰子+竹筍

竹筍有利于水解酒、健胃消食等功效,若與豬腰子搭配食用,則其營養(yǎng)更加的豐富,還能具有滋補腎臟和利尿的功效。

孜然腰花只是豬妖的一種做法,也可以將豬腰來炒別的食物,這樣也會比較的好吃,但是孜然腰花是非常家常的做法,所以你可以先學這道菜,學會之后你就知道怎么樣去處理別的菜了,那么在那之后你就可以嘗試著去做,這樣對你的廚藝提升肯定是非常有幫助的。

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