五味子相信大家都不陌生，可以用來(lái)泡水喝，而且五味子富有者很多的功效，也是很多愛(ài)美和減肥人士的絕佳之選，那么五味子功效在于何處，功效體現(xiàn)在哪里呢，我們來(lái)了解一下。
五味子的功效與作用
保肝及再生肝臟組織
五味子能促進(jìn)肝臟的解毒過(guò)程、保護(hù)肝臟免受毒害，并能再生因?yàn)E用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。
保護(hù)及增強(qiáng)心臟機(jī)能
五味子有利于組織細(xì)胞的氧氣交換，而且在一些缺氧和心肌受損的個(gè)案中，已獲證實(shí)能對(duì)心臟組織產(chǎn)生保護(hù)作用。它也能平緩心跳頻率和紓解高血壓。
養(yǎng)陰固精，男女皆宜
五味子是功效卓著、男女皆宜的養(yǎng)陰固精補(bǔ)劑之一，能促進(jìn)性事持久力及增進(jìn)女性外陰的刺激感受性。它能激活一氧化氮(NO)的產(chǎn)生，進(jìn)而增強(qiáng)男性的體力和持久力。
增進(jìn)智能健全
五味子能激活神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)反應(yīng)能力、精神集中力和協(xié)調(diào)作用，并增強(qiáng)思維清晰。盡管它具有激活的作用，卻沒(méi)有咖啡因焦躁不安的副作用。這種小小的漿果，有時(shí)也被用于治療憂郁癥，并且有助改善煩躁和健忘問(wèn)題。
結(jié)語(yǔ)：都說(shuō)是藥三分毒，這句話一點(diǎn)都不假，看完這篇文章，你了解了五味子的副作用以及功效與作用了嗎?日常生活中不吃什么，都要有所節(jié)制，這樣才能真正強(qiáng)身健體。
大家看五味子的功效非常之多，而且五味子很適合正在減肥的人士，經(jīng)常喝五味子可以起到排毒的作用，對(duì)于廣大女性和男性都是很好的養(yǎng)生之選，小小的五味子功效真全面
