鱈魚當(dāng)中含有的營養(yǎng)價(jià)值非常高,而且很適合很多體弱多病,特別是中老年朋友們,經(jīng)?;忌系脱獕海哐獕憾际怯锌赡?,帶來影響身體的疾病,那么接下來,我們介紹要為大家一起來介紹一下,好吃的,鱈魚丸子的做法。
湯遜湖魚丸做法
取一條4斤左右鮮活的胖頭魚(又稱大頭魚、鳙魚、花鰱),骨架、魚皮和魚頭做湯,肉剁碎成魚漿,加入姜汁、鹽、蛋清,順一個(gè)方向用力攪,手抓魚漿握拳,利用食指和拇指擠出球狀魚漿,用小勺迅速舀到微沸的魚湯中,加入青菜若干,即成。
做不好原因,供參考 ?
? ?1、魚湯成不了乳白色,是因?yàn)轸~頭、魚骨,魚皮沒有煎。 ?
? ?2、攪打過度,入口竟不松軟,太有勁道。 ?
? ?3、加姜汁過多,導(dǎo)致水份多不成形,再加淀粉,口感差。
材料
鱈魚600公克,鹽1/2小匙,胡椒粉少許,太白粉70公克,糖2公克
做法
1.將鱈魚去除中間的魚刺后,再去除掉魚皮。
2.切成數(shù)個(gè)魚塊后,放入果汁機(jī)中攪打成泥狀后取出。
3.加入所有的調(diào)味料后一起攪拌均勻,即為鱈魚魚漿。
4.將鱈魚魚漿放在容器內(nèi),再用手拿起魚漿不斷的摔打數(shù)次,直到魚漿變?yōu)檩^結(jié)實(shí)為止。
5.取一鍋,在鍋中放入約7分滿的水,以中火將水煮開。
6.將作法4的鱈魚魚漿用手捏出數(shù)個(gè)圓球狀,直接邊捏丸子邊丟入正好滾沸的鍋中煮熟后撈出即可。
以上的文章,我們了解到了,關(guān)于鱈魚丸子的做法,味道不僅僅是非常的好吃,而且大家也都是特別喜歡的,在生活中,鱈魚當(dāng)中的營養(yǎng)價(jià)值成分,非常的高,大家可以來學(xué)習(xí)制作。