芝麻有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且作為食材可以做出各種美味的食品,今天給大家介紹的這道芝麻糖,相信很多80后對(duì)這種甜甜的小零食都念念不忘吧。在我小的時(shí)候只有在過年的時(shí)候才能吃到又甜又香的芝麻糖,現(xiàn)在可以自己在家DIY學(xué)做,這也是很有回味的一件事。你閑暇時(shí)也做給自己做一些孩子嘗嘗,讓他們也體味一下曾經(jīng)我們那個(gè)年代零食的味道。
原料:
芝麻500g ?白砂糖150g ?麥芽糖80g ?植物油20ml ?水 ?100g
制作方法:
1.脫皮白芝麻清洗干凈后瀝干水
2.洗好的芝麻放入烤盤,100度烤十來分鐘
3.烤去芝麻表面的水分,稍變黃而且散成一顆一顆即可
4.鍋熱油,倒入芝麻小火慢慢翻炒
5.炒至顏色變黃,另起平底鍋,放入白砂糖和清水
6.小火炒糖水,開始會(huì)慢慢冒大泡,再炒變變成冒小泡,這時(shí)放入麥芽糖繼續(xù)炒
7.大概炒至下圖第三張小圖的樣子時(shí)就可以了
8.倒入炒好的芝麻,一同翻炒,一直炒到可以拔絲的樣子就差不多了
9.迅速倒入不沾烤盤內(nèi),用搟面杖搟成薄片,厚度可隨意
10.搟好后趁熱切成片?
芝麻糖,又是是山東菏澤,江蘇常州等地漢族傳統(tǒng)名點(diǎn),有條形,平板形,色澤乳白,體亮晶明,香甜酥脆,味道純正可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,并有和胃順氣、止咳和醫(yī)治便秘等作用。已有200余年的歷史。香脆可口,綠色營(yíng)養(yǎng),集五谷(小麥、小米、大米、黍子、芝麻)之精華,進(jìn)多重發(fā)酵手工制作的傳統(tǒng)休閑食品,至今還是老少皆宜的健康食品。
食用價(jià)值:芝麻分黑、白兩種,食用以白芝麻為好,藥用以黑芝麻為量。黑芝麻對(duì)于缺鐵性貧血、慢性神經(jīng)炎、末梢神經(jīng)炎、動(dòng)脈粥樣硬化等均有治療作用。據(jù)說,芝麻油有促凝血作用,可用于治療血小板減少性紫癜和出血性疾病,兒童每次服4毫升,飯前服,1日3次,15天為1療程,有一定效果。
既簡(jiǎn)單又美味且有食療效果的芝麻糖,是不是勾起了80后小伙伴的記憶呢?動(dòng)手做做,自己也可以做出童年的味道!