獼猴桃7大功效

作者:1小霞  時間:2014-11-04 09:54:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

獼猴桃功效是補充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、潤腸通便等。

1、補充營養(yǎng):獼猴桃屬于生活當(dāng)中比較常見的一種水果,在平時適當(dāng)吃一些獼猴桃,能夠為身體補充微量元素、維生素、礦物質(zhì)等,對身體健康來說是有一定好處的。

2、美容養(yǎng)顏:獼猴桃當(dāng)中有大量的維生素C,具有一定碳化效果,能夠達到美容養(yǎng)顏的作用。

3、潤腸通便:平時如果出現(xiàn)了大便干燥現(xiàn)象之后也可以適當(dāng)吃一些獼猴桃進行改善,具有一定潤腸通便效果,能夠緩解便秘癥狀。

除了以上比較常見的功效以外,也可以達到清熱降火的效果。

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