獼猴桃功效是補充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、潤腸通便等。
1、補充營養(yǎng)：獼猴桃屬于生活當中比較常見的一種水果，在平時適當吃一些獼猴桃，能夠為身體補充微量元素、維生素、礦物質(zhì)等，對身體健康來說是有一定好處的。
2、美容養(yǎng)顏：獼猴桃當中有大量的維生素C，具有一定碳化效果，能夠達到美容養(yǎng)顏的作用。
3、潤腸通便：平時如果出現(xiàn)了大便干燥現(xiàn)象之后也可以適當吃一些獼猴桃進行改善，具有一定潤腸通便效果，能夠緩解便秘癥狀。
除了以上比較常見的功效以外，也可以達到清熱降火的效果。
獼猴桃富含豐富的維生素C、維生素E等，是人體所需的營養(yǎng)元素，因此，獼猴桃是人們喜愛的水果之一。獼猴桃中還含有天然的抗氧劑和葉黃素，可以有效地預(yù)防癌癥的發(fā)生，含有
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