薯片是很多人最愛，薯片的口感獨(dú)特，吃的時(shí)候?qū)θ梭w健康不會(huì)有太多損害，不過對(duì)一些油炸的薯片吃的時(shí)候需要適量進(jìn)行，不宜吃的太多，尤其是對(duì)肥胖的人群更是要注意這點(diǎn)，否則在吃的時(shí)候，對(duì)身體會(huì)有很大的影響的，那糖尿病人能吃薯片嗎?糖尿病患者對(duì)含糖多的食物要少吃的。
很多人對(duì)糖尿病人能吃薯片嗎并不是很清楚，這就需要在選擇薯片的時(shí)候，需要對(duì)薯片進(jìn)行很好認(rèn)識(shí)，使得在吃的時(shí)候，對(duì)身體各方面都是沒有任何的損害。
糖尿病人能吃薯片嗎：可以吃，但是要適量選擇。
薯片是指由馬鈴薯(土豆、香港習(xí)慣稱之為薯仔)制成的零食。制作方法是把馬鈴薯切為薄片，然後炸或烤至脆口并加以調(diào)味即可。除了最簡(jiǎn)單地以鹽來(lái)調(diào)味外，市面上買到不同口味的薯片亦會(huì)使用味精和不同香料調(diào)味。薯片是很多國(guó)家零食市場(chǎng)重要一部份。
薯片的主要原料土豆，含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。但是部分B族維生素在高溫下熱穩(wěn)定性不高，在烹調(diào)中容易被破壞。
常見薯片是由土豆經(jīng)過切片、在高溫下與油一起加工制成，一般含有30%-40%脂肪。依口味不同，一些品牌薯片中還含較高鹽。
以上就是對(duì)糖尿病人能吃薯片嗎詳細(xì)介紹，薯片在吃的時(shí)候，正常人也是要注意要適量選擇，而且吃薯片的時(shí)候，也是要注意它的保質(zhì)期，過期的薯片是不可以吃的，否則對(duì)身體會(huì)有很大影響，在這點(diǎn)上在吃薯片的時(shí)候要注意的。
