糖尿病人能吃肉桂嗎

作者:瑩光  時(shí)間:2014-08-21 11:32:23  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病患者可以吃什么這是很多人非常重視的一個(gè)問(wèn)題,因?yàn)槲覀兌贾垃F(xiàn)在在生活當(dāng)中想要更好的治療糖尿病,那么日常飲食的一些控制和食物的選擇是非常重要的,因?yàn)橹灰x對(duì)了食物才可以幫助自己起到輔助治療的作用,那么你知道糖尿病患者是否可以吃肉桂嗎?現(xiàn)在就去了解一下。

糖尿病人能吃肉桂嗎

實(shí)際上肉桂本身含有的,類(lèi)似胰島素的活性能夠幫助加強(qiáng)胰島素作用,對(duì)于治療和預(yù)防糖尿病是有一定的功效,所以說(shuō)糖尿病患者是可以放心的吃肉貴的,但是也不適宜吃太多,因?yàn)槟菢涌赡軙?huì)給健康帶來(lái)不利影響。

糖尿病人常吃肉桂食品,能起到暖身和降糖的雙重作用。國(guó)外研究也發(fā)現(xiàn),肉桂可使胰島素水平升高,對(duì)2型糖尿病患者有輔助治療作用。瑞典馬爾默大學(xué)的研究員發(fā)現(xiàn),在布丁上撒一匙肉桂粉,能減緩餐后血糖升高。美國(guó)農(nóng)業(yè)部的一份研究報(bào)告則指出,肉桂粉所含的某種成分能使糖的分解加快20倍。

加利福尼亞大學(xué)、艾奧瓦州立大學(xué)和美國(guó)農(nóng)業(yè)部科學(xué)家進(jìn)行的細(xì)胞分子學(xué)研究發(fā)現(xiàn),肉桂本身具有類(lèi)似胰島素的活性,且能加強(qiáng)胰島素作用,在防治糖尿病方面具有應(yīng)用價(jià)值。肉桂的好處遠(yuǎn)不止這些,美國(guó)人類(lèi)營(yíng)養(yǎng)研究中心的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),2型糖尿病患者每天食用1―6克肉桂,40天后它們的空腹血糖、膽固醇和甘油三酯都有明顯降低。

通過(guò)了解我們發(fā)現(xiàn),其實(shí)對(duì)于糖尿病患者來(lái)講適當(dāng)?shù)某匀夤?,可以起到輔助治療的作用,對(duì)我的身體健康也會(huì)帶來(lái)很多的保健功效,但是這些食物也不能夠吃太多,因?yàn)槟菢尤菀讓?dǎo)致過(guò)猶不及不利于健康。

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