肉蓯蓉鎖陽(yáng)枸杞泡水喝功效通常有清肝火、明目，而且還具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)免疫力的功效。
1、清肝火、明目：肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、枸杞泡水里面含有的枸杞，可以起到補(bǔ)肝明目的功效，使用肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、枸杞泡水喝具有清肝火、明目的作用，適用于經(jīng)常熬夜以及用眼過(guò)度的人群。
2、補(bǔ)腎壯陽(yáng)：肉蓯蓉具有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血的功效，鎖陽(yáng)也具有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血的功效，而枸杞子能夠起到滋補(bǔ)肝腎的作用，肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、枸杞一起泡水喝，能夠起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果，可以改善腎虛的癥狀，比如腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈?zāi)垦?、四肢無(wú)力、手腳冰涼等。
3、潤(rùn)腸通便：肉蓯蓉和鎖陽(yáng)都具有潤(rùn)腸通便的作用，這兩者搭配枸杞泡水喝，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘的癥狀。
4、增強(qiáng)免疫力：肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、枸杞這三種藥物都能起到補(bǔ)腎的功效，而腎為人體的本源，腎精足身體會(huì)更加的強(qiáng)壯，因此使用有三種藥物泡水喝，可以有效的提高人體免疫力。
平時(shí)要多注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
