豬肝屬于動物的內(nèi)臟,膽固醇含量很高。麻油中含有大量脂肪,與生姜屬于刺激食品,這三種食物對孕婦都是避而不談的食品,卻偏偏合成了一道叫麻油炒豬肝的菜。這種看似各方面都相沖的麻油炒豬肝孕婦能不能吃?
雖然麻油炒豬肝看似原料都不適合孕婦,但研究發(fā)現(xiàn)令人意想不到的是,孕婦也是可以食用的。這次要控制吃的量,每次吃的量都要控制在50克以內(nèi)。
做此菜時,需要準(zhǔn)備適量的香油和生姜,當(dāng)然不能少,豬肝就是主角。還有一點(diǎn),用蔥和香菜來提味也沒問題。首先將豬肝切成片,浸泡豬肝兩三個小時,除去雜質(zhì)。由于肝是動物的排毒器,所以要把它們泡在水里,才能把它們撈起來。
炒菜前,可加入鹽、料酒、生粉各1小勺,泡菜后腌15~30分鐘,讓豬肝入味。先將老姜切成絲或者切片,多點(diǎn)也可以,用來祛除豬肝的腥味。
將香油及已切成塊的姜片爆炒片刻,待有香味時,再把豬肝也放進(jìn)去一起炒。要留心入豬肝,就要快翻炒,同時也要把握好火候,一變色就蓋上鍋蓋燜五分鐘。食用時可先吃姜片,可幫助驅(qū)寒。
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懷孕期間盡量不要喝胡辣湯，胡辣湯是一種比較容易引起上火現(xiàn)象的食物，孕婦在懷孕期間體內(nèi)激素分泌本就有變化，所以喝胡辣湯會更加容易上火。如果忍不住實(shí)在想喝，則需要在
離開水的、魚問#我已經(jīng)懷孕有六個月，剛才不小心被蚊子咬了，不敢用花露水滋養(yǎng)，他們說有一些刺激性的藥在里面，可是又癢的難受，請問用什么可以止庠？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
孕婦晚上咳嗽是多數(shù)都是由于肺熱所引起的，在情況比較嚴(yán)重的時候，可以吃枇杷雪梨湯來進(jìn)行止咳。用雪梨切好以后，在電飯鍋里加入少量的水和枇杷粉，小火慢慢的煮，煮10分
可以用枇杷葉煮水喝的，這樣的話可以緩解自己的咳嗽的情況，但是要注意的是不要喝太多，孕期的時候最好是使用食療的方式進(jìn)行緩解自己的感冒所帶來的病癥，如果是咳嗽的話建
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