懷孕期間盡量不要喝胡辣湯,胡辣湯是一種比較容易引起上火現(xiàn)象的食物,孕婦在懷孕期間體內(nèi)激素分泌本就有變化,所以喝胡辣湯會(huì)更加容易上火。如果忍不住實(shí)在想喝,則需要在飲用胡辣湯以后多喝溫開(kāi)水。除此之外孕婦還需要多注意飲食,營(yíng)養(yǎng)的攝入需要均衡,可以多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物。除此之外一些維生素C含量高的新鮮蔬菜水果也可以多吃一些。
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