肌肉大家經(jīng)常會(huì)吃到，而雞肉腸其實(shí)就是通過肌肉而制作成的一種火腿腸，我們可以想象的到這又含肉的熱量其實(shí)是很高的，同時(shí)也因?yàn)樗蟹浅８叩臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以在生活當(dāng)中我們的飯桌上不會(huì)缺少肌肉，但是如果雞肉制作成了雞肉腸之后，那么吃了之后它是不是很容易讓人變得肥胖呢!
其實(shí)雞肉腸的熱量是很高的，所以說對(duì)于想要保持苗條身材和正在減肥的人，雞肉腸并不是一個(gè)明智的食物選擇，雖然它可以滿足你的口味，但卻很容易導(dǎo)致你的熱量過剩，不利于身材的保持。
美國(guó)廚師牌高級(jí)雞肉腸的熱量(以100克可食部分計(jì))是264大卡(1104千焦)，在同類食物中單位熱量適中。
每100克美國(guó)廚師牌高級(jí)雞肉腸的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的11%。
亞硝酸鈉是防腐劑，食用這種工業(yè)鹽腌漬的肉不僅口感好，顏色也好看一些，更為重要的是可以大大縮短加工時(shí)間.我們都知道亞硝酸鈉是一種公認(rèn)的致癌物質(zhì)，而且有毒。所以國(guó)家對(duì)食品加工添加防腐劑和色素是有嚴(yán)格要求的，亞硝酸鈉可以添加，但有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),正常情況下應(yīng)嚴(yán)格控制在30毫克以下,少量食用對(duì)人體無害。
上面就是關(guān)于基友長(zhǎng)的一個(gè)人量減少，其實(shí)通過介紹我們可以發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過多道程序而制作成的雞肉腸，熱量會(huì)比雞肉本身要高，而且含有亞硝酸鈉，這種是一種不利于身體健康的物質(zhì)。所以要知道不能夠經(jīng)常的吃雞肉腸。
