老豆腐怎么做好吃

作者:香米  時(shí)間:2014-06-21 12:23:46  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們好多人都喜歡吃火鍋,一個(gè)是因?yàn)榛疱伋云饋砗芊奖悖€有一個(gè)原因是因?yàn)榛疱伋云饋砗苡凶涛秲?。人們平常吃火鍋的食品有:青菜、香菇、菠菜、生菜、芹菜、西蘭花、鵪鶉蛋、雞蛋、貢丸、撒尿牛丸、老豆腐、牛百葉、牛羊肉等等。當(dāng)然這里說的這些菜只是吃火鍋的時(shí)候常見菜的一小部分。

老豆腐怎么做好吃

老豆腐有很多人喜歡吃,而且吃火鍋的時(shí)候,老豆腐可以說是入口即化。老豆腐的味道還很鮮美,這也是人們喜歡吃老豆腐的另外一個(gè)重要原因。但是好多人都不知道老豆腐是怎么做的,下面就來詳細(xì)介紹一下。

老豆腐有的地方也稱做豆腐腦,是中華傳統(tǒng)名吃之一,據(jù)傳豆腐腦起源于山東省,盛于天津北京。老豆腐潔白明亮、嫩而不松,鹵清而不淡,油香而不膩;食之香氣撲鼻,有肉味而不腥,有辣味而不嗆,風(fēng)味獨(dú)特。

老豆腐是山東部分地區(qū)的特色早餐,在天津、北京也廣為流傳,深受歡迎?!袄隙垢?,也叫豆腐腦、豆花等,只是地域不同,所用的醬料有所差別。

因?yàn)樵诙垢闹谱魃隙垢X是屬于速成的,老豆腐卻很有講究,制作出來的豆腐屬于上品;要說他們的關(guān)鍵區(qū)別還是在湯里面,豆腐腦一般都是放些醬油水,但是老豆腐的湯那是絕對講究,放入好幾味材料,精心熬制而成。

老豆腐潔白明亮、嫩而不松,鹵清而不淡,油香而不膩;食之香氣撲鼻,有肉味而不腥,有辣味而不嗆。

老豆腐的做法如下:

材料

老豆腐500克,辣椒,白糖,蒜末,蔥花,醬油,雞精(味精)

做法

1.老豆腐用鹽水稍微泡下,沾上雞蛋黃液。炒鍋放油把豆腐塊放入煎至金黃色,翻過一面再煎。油不要放的太多,火不要太大,一次不要放太多六塊左右。煎好盛出備用

2.起鍋?zhàn)臃湃肷僭S油,加入肉末和蔥末,炒香。加入煎好的豆腐翻炒下,加入辣椒,在加點(diǎn)醬油、少許糖,加點(diǎn)熱水干燒收汁水,出鍋前加入蔥花。

也許很多種人都不知道,老豆腐里面其實(shí)含有人類身體維持平衡必需要的八種氨基酸,除了這個(gè),老豆腐還具有一定的養(yǎng)顏?zhàn)饔茫J秤媚苁谷藷òl(fā)青春靚麗的光彩。老豆腐還對一些肥胖患者有一定的減肥作用,用來吸收身體內(nèi)的油脂。

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