孩子身高受父母基因因素影響并不大，身高情況主要跟后天攝入的營(yíng)養(yǎng)以及鍛煉有直接關(guān)系，只要保證孩子身體攝入的營(yíng)養(yǎng)足夠充足并且在身體發(fā)育的時(shí)候得到了適合的鍛煉，就能夠促進(jìn)身體正常發(fā)育。能夠幫助孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的方法有很多，一起來(lái)了解下三七燉小公雞增高做法吧。
一、男孩發(fā)育期吃小公雞會(huì)長(zhǎng)高嗎
男孩發(fā)育期吃小公雞能夠起到一定的助長(zhǎng)效果，這是因?yàn)閯傞_(kāi)叫的小公雞體內(nèi)的生長(zhǎng)激素比較旺盛，它的睪丸內(nèi)含有豐富的雄性激素能促進(jìn)生長(zhǎng)。而且小公雞的肌肉占體重的60%左右，含有更豐富的蛋白質(zhì)和磷酸，加上小公雞的肉里彈性結(jié)締組織極少，所以容易被人體的消化器官所吸收，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。
二、小公雞長(zhǎng)高的做法推薦：三七小公雞湯
1、將宰殺好的小公雞放入水中焯水，注意要用大火焯水。焯水的目的是將雞肉中的雜質(zhì)除去，焯水時(shí)間一般不能超過(guò)10分鐘;
2、將焯水的小公雞放入冷水中過(guò)水，此做法的目的是讓雞皮更加緊致有彈性;
3、將燒熱的油鍋中加入少許食用油，油溫3~5成熱時(shí)，加入事先準(zhǔn)備好的豬油。加入香蔥，八角，新鮮花椒，大蒜子以及干辣椒，待香蔥炒至金黃，瀝出油鍋中的調(diào)料;
4、油溫5~8成熱時(shí)，加入小公雞煎制，此種做法的目的是讓小公雞的肉質(zhì)更加緊致彈滑;
5、待雞皮煎至金黃即可加入溫水，蓋上鍋蓋待水燒開(kāi)時(shí)加入三七，黨參，枸杞子，此時(shí)轉(zhuǎn)入小火慢燉;
6、切記一定要用文火慢燉，這樣更有利于煮出小公雞中的營(yíng)養(yǎng)，也有利于小公雞與三期中的化學(xué)物質(zhì)相互融合，產(chǎn)生益氣補(bǔ)血的上好佳品;
7、文火慢燉熬制三小時(shí)以上即可加入調(diào)料食用。
