白蘿卜鯽魚湯可以起到補充營養(yǎng)物質(zhì)的作用，同時也能夠起到幫助脾胃功能恢復(fù)的作用，還可以起到幫助體內(nèi)有毒物質(zhì)排出，以及幫助水腫恢復(fù)的功效，但是恢復(fù)的效果需要因人而異，不可以作為藥物治療。
1、補充營養(yǎng)物質(zhì)：白蘿卜和鯽魚湯是屬于一種滋補類的食物，蘿卜是屬于一種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的蔬菜，鯽魚是屬于一種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的肉類，這兩種食物當(dāng)中會含有大量的礦物質(zhì)以及維生素成分，比如含有鈣元素和鎂元素，同時也會含有硒元素和鋅元素，其中含有的蛋白質(zhì)含量也會比較豐富。這些營養(yǎng)補充以后，可以滿足人體代謝所需的能量，避免身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良。
2、幫助脾胃功能恢復(fù)：白蘿卜是屬于一種粗纖維比較豐富的食物，在攝入以后能夠促使腸胃的蠕動加快，有助于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收以及利用，幫助緩解脾胃功能虛弱出現(xiàn)的胃腸道脹滿，以及食欲下降和惡心的癥狀。
3、幫助體內(nèi)有毒物質(zhì)排出：同時在喝白蘿卜和鯽魚湯以后，也可以加快體內(nèi)的毒素排出，可以達到保養(yǎng)皮膚的作用，使皮膚看起來更加的光滑和細膩。
