有的人血管壁十分的薄弱,在鼻腔內(nèi)蘊含著豐富的毛細血管,但是兒童在很小的時候都會習(xí)慣性的摳鼻子,因為年紀比較小,下手不知道輕重,所以常常會造成流鼻血,流鼻血的主要原因是鼻粘膜破損,導(dǎo)致毛細血管破裂。所以兒童常常會出現(xiàn)流鼻血的情況,當然也有的成人也會出現(xiàn)習(xí)慣性流鼻血。
成人如果流鼻血已經(jīng)成為一種經(jīng)常性的反應(yīng),就應(yīng)該及時的前往醫(yī)院進行一些相關(guān)的檢查,因為有的人會因為天氣過于炎熱而中暑導(dǎo)致流鼻血,還有就是換季節(jié)的時候,身體太熱導(dǎo)致流鼻血。但是就擔(dān)心沒有天氣的外在影響,還是會流鼻血。冬季干燥,很多人經(jīng)常會出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象,中醫(yī)指出,多吃些紅棗和銀耳羹補血效果好。
紅棗:經(jīng)常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重,而棗子素有補血養(yǎng)氣的功能,因此如果是經(jīng)常流鼻血的患者不妨多食用紅棗,既可補充你流失的血液,還可補氣養(yǎng)顏,何樂而不為呢。
紅棗的其他功效:預(yù)防貧血、骨質(zhì)疏松,提高免疫力,同時可預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。
銀耳羹:在中醫(yī)學(xué)的角度來看,經(jīng)常流鼻血多是由于肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺的效果,是非常好的保養(yǎng)類食物,經(jīng)常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火,而且還可以達到保健的效果。
銀耳的其他功效:增加微量元素,保護肝臟,幫助胃腸蠕動,美容瘦身的功效。
很多人認為流鼻血,會造成體內(nèi)血液的減少,所以在流鼻血之后就應(yīng)該多吃一些補血的食品,其實鼻血的流血量十分的少。沒有必要特地的補血,因為人的身體內(nèi)可以自動生成血液,就像獻血之后的人,體內(nèi)血液一樣可以再生,不會對自身的身體造成大的傷害。