龜苓膏粉有著悠久的歷史，是一種不可多得的藥膳，深的諸多人的喜愛，因此一直被延續(xù)到現(xiàn)象。龜苓膏粉的做法相對(duì)來說復(fù)雜一些，自己在家做的話要注意細(xì)節(jié)，一定要攪拌成糊狀才行，塊狀的話會(huì)影響口感。
一、龜苓膏粉的做法
步驟一：打開龜苓粉，取出滿滿一湯匙（約10g），放入容器內(nèi)。
步驟二：在容器內(nèi)倒入約兩湯匙的溫水，加一攪拌成糊狀。
步驟三：剛燒開的熱水（約200ml），約普通碗的九成滿，慢慢倒入剛才的碗內(nèi)，邊加水邊攪拌（要沿一個(gè)方向攪拌）?；蛘叩目梢苑旁诨鹕习境珊隣?。
步驟四：慢慢攪拌成糊狀，最后放置冷卻結(jié)成膠狀即可。
夏天放入冰箱冷卻，食用的時(shí)候加入蜂蜜水或糖水便可。
小竅門：
步驟二中，龜苓膏粉一定要攪拌成糊狀，不能有結(jié)塊，否則會(huì)影響最后的口感。
步驟三中，加入熱水一定要?jiǎng)偀_的，攪拌時(shí)要沿同一個(gè)方向快速攪拌。
如果最后沒能結(jié)成塊狀也沒關(guān)系，把未結(jié)塊的龜苓膏放入微波爐轉(zhuǎn)一下在放涼就能結(jié)塊了。
二、龜苓膏粉的功效
龜苓膏粉的功效極其強(qiáng)大，特別對(duì)皮膚干燥、老化和年輕人的青春痘（粉刺），多種口腔潰瘍、口燥咽干、失眠多夢(mèng)、習(xí)慣性便秘、急、慢性泌尿系統(tǒng)感染， 如小便白濁、腰膝酸軟、女性生殖系統(tǒng)炎癥， 如盆腔炎、陰道炎、赤白帶下， 皮膚搔癢、癤瘡紅腫等有特別顯著的改善作用。
