四季豆炒臘肉的做法有哪些?

作者:huang  時間:2017-06-18 17:59:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

四季豆炒臘肉,相信很多人都有吃過,因為它是家常的一道食物,而且其實制作方法也是比較簡單的,所以下面我們就具體來認識一下,美味四季豆炒臘肉的做法。

一、四季豆燒臘肉

1、材料

臘肉四季豆干紅辣椒八角花椒粒蔥姜醬油冰糖雞精香葉干山楂片;

2、臘肉用涼水泡幾小時后去掉咸味,洗凈切成片;

3、四季豆去掉老筋,洗凈切成斜段,干紅辣椒切成段,蔥姜洗凈切成段;

4、鍋加熱,加臘肉片;

5、煸出油,加醬油炒出金黃色;

6、加干紅辣椒干山楂片八角花椒粒姜翻炒出香味;

7、加清水,慢過臘肉,加蔥香葉冰糖;

8、大火燒開;

9、加蓋轉(zhuǎn)小火燒40分鐘;

10、加四季豆,再燒20分鐘左右;

11、加雞精嘗味出鍋。

二、四季豆燒臘肉

主料:臘肉(生)200克四季豆150克

調(diào)料:小蔥2克大蒜(白皮)1克?鹽2克?料酒10克?味精1克?植物油25克

做法

1.臘肉洗凈后上籠蒸熟

2.再取出晾涼后切片

3.四季豆擇洗干凈

4.鍋置火上,放油燒熱,下入臘肉片用小火煸炒至微卷

5.再加入蔥、蒜、四季豆、料酒、鹽炒至四季豆熟

6.出鍋前加入味精即可.

三、小貼士

1、四季豆切成斜段容易入調(diào)料味;

2、臘肉多泡泡可以去掉咸味,燒時一般不用加鹽,可以多加冰糖,這樣臘肉軟,鮮四季豆一定的燒熟爛,因為四季豆生了容易中毒。

3、干山楂片可以去異味,加快肉熟得快。

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