鮮菊肝片湯

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-01-03 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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鮮菊肝片湯-大眾養(yǎng)生網(wǎng)

食材:

材料:鮮菊花20片,豬肝200克,精鹽、淀粉各少量,味精少許。

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制作:

1.將菊花洗凈,摘取花瓣,去花托。

2.豬肝去筋膜洗凈,切薄片,放碗內(nèi),用精鹽、淀粉腌10分鐘。

3.將菊花、漿好的豬肝片放入開(kāi)水鍋內(nèi),用大火煮至豬肝熟時(shí),下精鹽、味精,調(diào)好口味即可。

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功效:

滋養(yǎng)肝血,明目養(yǎng)顏。

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