孕婦在懷孕期間能吃番茄炒蛋嗎？

原來就喜歡吃番茄炒蛋，特別下飯，最近懷孕了口味發(fā)生了變化，但是番茄炒蛋仍然是我的最愛，幾乎每天都要吃，請(qǐng)問孕婦在懷孕期間能吃番茄炒蛋嗎？

懷孕后人的身體各項(xiàng)機(jī)能變得有些許脆弱，所以說每天孕婦選擇的食物一定是千挑萬選的營養(yǎng)豐富的才行，而番茄炒蛋無疑是最好的選擇，番茄中還有大量的維生素，而雞蛋提供的是豐富優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，孕婦每餐適量食用會(huì)及時(shí)補(bǔ)充身體所需的卵黃素、蛋白質(zhì)、和身體急需的鉀、鈣、鐵等優(yōu)質(zhì)維生素。同時(shí)番茄炒蛋這道菜對(duì)寶寶的發(fā)育也是有益的，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和寶寶的身體發(fā)育都有促進(jìn)的作用。