炸薯條應該用什么油?

關鍵詞:炸薯條做法怎么制作制作方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我孩子平常的時候非常喜歡吃炸薯條,但是感覺外面買的不衛(wèi)生,而且有熱量高,我想要自己做,炸薯條應該用什么油?

    大眾養(yǎng)生網小編解答:

    炸薯條用什么油都是可以的,但最好是用橄欖油,因為平常的油在加熱之后可能會有一些致癌物質的出現,這也是為什么油炸的食品不健康的原因,而橄欖油里面當中的健康成分比較多,可以很大程度上面地降低致癌物質的產生,炸薯條的時候需要先把土豆條用開水燙一下,燙到五分熟的時候再把油鍋加熱,油需要多放一些,等到油鍋熱了以后把土豆條放下去炸到兩面金黃就可以了,那吃的時候可以撒上一些椒鹽或者搭配番茄醬。

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