有相關(guān)飲食常識(shí)的人都知道，紅豆和大米是不能放在一起煮粥食用的。但是，紅豆與紫米搭配，卻能起到非常高的食用功效。今天小編就教大家一道紅豆紫米粥的做法。
材料：
紅豆、紫米、水、白糖各適量。
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做法：
1、將紅豆、紫米洗凈后，各泡上兩個(gè)小時(shí)。
2、然后再加入適量的清水，將紫米、紅豆放入電鍋中。
3、煮熟后，食用時(shí)加入適量白糖即可。
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功效：
利尿消腫，滋陰補(bǔ)腎，活血養(yǎng)顏。
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簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的紅豆紫米粥的做法，你都學(xué)會(huì)了嗎?趕緊為自己煮上這么一碗養(yǎng)生紅豆粥吧!?
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