生活中的食物有各種各樣的特性,有些食物吃下去之后會(huì)出現(xiàn)一些口臭的問(wèn)題,很多人都不愿意去吃這些食物,但是大家可能不知道這些食物還有很好的保健功效呢。對(duì)于我們身體健康很有幫助!下面小編就為大家講講這些讓我們口氣臭的食物都有哪些功效,一起來(lái)看看吧!
大蒜確保能獲得足夠的脂肪酸,它們具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在堅(jiān)果、種子和多脂的魚類中可以找到。在治療念珠菌陰道炎期間,每天嚼一瓣生蒜會(huì)很有幫助。
1、心臟?。簩?duì)于預(yù)防心臟疾病來(lái)說(shuō),大蒜是很好的食物補(bǔ)充劑。大蒜不僅能夠降低血液中的壞膽固醇(低密度膽固醇),還能保護(hù)冠狀動(dòng)脈,減緩其老化過(guò)程。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),大蒜具有天然抗血栓和稀釋血液的作用。
2、陽(yáng)痿:您可能不太相信。但是大蒜確實(shí)有治療陽(yáng)痿的作用。大蒜有利于血液循環(huán),這對(duì)勃起功能很重要。同時(shí),大蒜還能刺激機(jī)體產(chǎn)生一氧化氮合酶,它是男性勃起所必需的酶。
3、低出生體重:在英國(guó)進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn),孕婦服用大蒜能幫助胎兒增加體重。如果您怕別人受不了口腔的大蒜味的話,您還可以去藥房購(gòu)買大蒜補(bǔ)充劑,從而避免口臭的煩惱。
4、感染:生大蒜具有抗生素的作用,它甚至能夠殺滅一些細(xì)菌,包括葡萄球菌,一種經(jīng)常出現(xiàn)耐藥的細(xì)菌。
二、榴蓮:能緩解痛經(jīng)
民間一只榴蓮三只雞的形象比喻皆因榴蓮有大補(bǔ)的功效,特別是病后體弱者以及產(chǎn)后的婦女,更加適當(dāng)多吃。此外,榴蓮具有活血驅(qū)寒功效,對(duì)于胃寒及痛經(jīng)婦女有緩解作用。
榴蓮雖然好吃,但不可一次吃得太多,不然容易導(dǎo)致身體燥熱,其豐富的營(yíng)養(yǎng)還會(huì)因腸胃無(wú)法完全吸收而引起上火。消除燥熱的方法是在吃榴蓮的同時(shí)喝些淡鹽水或吃寫水分比較多的水果來(lái)平衡,梨、西瓜都是很好的選擇。不過(guò),榴蓮的最好搭檔是被稱為水果皇后的山竹,只有它才能輕易降伏水果之王的火氣,保護(hù)身體不受損害。肥胖者、糖尿病及高血壓患者不宜多食,腎病或心臟病患者也應(yīng)少吃。另外,吃完榴蓮后忌喝酒,以免引起胃腸不適。
三、韭菜:治療婦女產(chǎn)后血暈、解孕吐
韭菜含有揮發(fā)性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促進(jìn)食欲的作用。韭菜除做菜用外,還有良好的藥用價(jià)值?!侗静菥V目》中說(shuō):韭籽補(bǔ)肝及命門,治小便頻數(shù),遺尿,民間常用韭菜治療身體虛弱,肺結(jié)核盜汗,噎嗝反胃,婦女產(chǎn)后血暈,吐清水及跌打刀傷腫痛,神經(jīng)性和過(guò)敏性皮炎,新生小兒硬皮癥等。
1、治白帶:醋煮韭菜籽焙干研末,煉蜜為丸??崭挂跃扑头?,每次30丸(丸如梧桐子大)。
2、治血崩:韭菜5兩,煮糯米酒服之。
3、治子宮脫垂:韭菜半斤。煎湯熏洗外陰部。
4、治產(chǎn)后血暈:韭菜(切)入瓶?jī)?nèi),注熱醋,以瓶口對(duì)鼻。
5、治孕吐:韭菜汁50毫升,生姜汁10毫升,加糖適量,凋服。
現(xiàn)在,大家是不是懂了很多,其實(shí)在生活中不管食物會(huì)不會(huì)給我們帶來(lái)什么樣的口氣,只要它對(duì)我們身體的健康有更大的作用,那么我們還是多多食用這些食物為好!