產(chǎn)后憂郁癥的不良癥狀如何應(yīng)對(duì)?

作者:baba123  時(shí)間:2014-09-17 10:24:49  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

從寶寶出生后一直住在加護(hù)病房這段期間,您必曾有過(guò)百感交集的情況,有也心力交瘁的感覺(jué)。 這些都是必經(jīng)的正?,F(xiàn)象。如果您覺(jué)得您已經(jīng)無(wú)力處理及控制自己的這些情緒。以下這些情況發(fā) 生時(shí),如果出現(xiàn)以下癥狀那么輕盡快求助醫(yī)生。

產(chǎn)后憂郁癥的不良癥狀如何應(yīng)對(duì)?

1、您認(rèn)為咨詢后可讓您較為舒坦。

2、您懷疑自己沒(méi)有辦法處理目前的狀況,您覺(jué)得身陷泥沼無(wú)力呼吸。

3、您無(wú)法在您的生活中發(fā)現(xiàn)美好的地方。

4、您和您的伴侶及親密的家人出現(xiàn)裂痕。

5、您覺(jué)得沒(méi)有人可以支持自己

6、您想開始酗酒,抽煙,吸毒或是從事其他不健康的行為。

以下這些情況出現(xiàn)時(shí)您一定得尋求??漆t(yī)師的協(xié)助:

1、持續(xù)的茫然麻木及神智迷離。

2、一直不斷地排斥及抗拒接觸自己的寶寶。

3、早晨時(shí)排斥下床開始一天的生活。

4、無(wú)法做其他任何應(yīng)完成的工作。

5、想傷害自己或其他人。

您的醫(yī)師或是醫(yī)院的社工人員可以幫助您尋求專業(yè)的咨詢,即使是短暫數(shù)次的專業(yè)咨詢都能使您 改善癥狀。產(chǎn)后的反應(yīng) 如果您是一位母親,您或許曾經(jīng)歷過(guò)某種程度的產(chǎn)后憂郁。您的身體漸漸在康復(fù)中,生理及賀爾蒙的改變多少會(huì)增加您情緒的變化。

當(dāng)您無(wú)時(shí)無(wú)刻皆被焦慮,傷心,無(wú)力感,惱怒,絕望及興趣索然等情緒所圍繞時(shí),請(qǐng)向您的伴侶, 好友或是家人吐露您的感覺(jué),大方說(shuō)出您可能有產(chǎn)后憂郁癥,需要他們的幫助。他們絕對(duì)可以幫 助您調(diào)整情緒,或是請(qǐng)專業(yè)咨詢師幫助您。緊急醫(yī)療如果產(chǎn)婦出現(xiàn)神智混淆及幻覺(jué)的情況,或出現(xiàn)傷害自己的行為,這已經(jīng)是屬于緊急醫(yī)療的層級(jí)了。請(qǐng)盡快送往醫(yī)院。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

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