女人婚后為什么容易發(fā)福

作者:shanshan  時(shí)間:2014-08-22 09:08:46  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多女人在婚前都是特別注重自己的身材,到了婚后,自己看自己,哪里都胖,其實(shí)女人婚后發(fā)福還是有很多原因的。

女人婚后為什么容易發(fā)福

1.

很多女性在結(jié)婚之后都變得隨著自己的性子來,比如說平時(shí)的不洗臉,不刷牙,吃早飯不洗手,即使是在家里也不用花費(fèi)心思打扮,因?yàn)樗齻円呀?jīng)找到了自己的意中人,不需要再花費(fèi)心思去打扮,有的時(shí)候在家里,好不容易有一個(gè)周末休息,卻是在零食的陪伴下度過的,這樣的女人在不斷增加自己的脂肪,怎么能不發(fā)福呢。

2.

婚后吃飯的時(shí)間沒有把握,有不少人結(jié)婚之后,因?yàn)槟腥嗽谕饷婷τ谑聵I(yè),自己吃飯的時(shí)候也會(huì)等自己的男人,所以就造成了吃飯晚得習(xí)慣,或者是說和老公一起出去應(yīng)酬,之后回來再吃一個(gè)宵夜,太多的食物在體內(nèi)囤積,根本就沒有時(shí)間消化,吃飯之后看時(shí)間很晚,要么是坐著看一會(huì)兒電視劇,要么是睡覺,沒有給胃部時(shí)間,就會(huì)造成發(fā)福。

3.

人多了吃飯也香,如果是一個(gè)人吃飯的話,也許你吃不了那么多,甚至有的時(shí)候只吃一兩口,但是面對(duì)一個(gè)和自己同齡的人,吃飯?jiān)谡勗掗g進(jìn)行,吃的飯自然就多了,討論一下誰的廚藝比較好,吃飯的時(shí)候切磋一些其他方面的事情,這往往會(huì)讓你送進(jìn)嘴里的食物越來越多,不少人都是在聊天中吃飯的,體重自然會(huì)增加的很多。

4.

還有很多女性,平時(shí)的時(shí)候如果有節(jié)假日,就會(huì)出去購物,逛街,看電影。但是自從結(jié)婚之后,基本上都是在電視前度過的,一個(gè)好的電視劇能夠給她們帶來興奮感,要比那些逛街購物來的實(shí)在,于是她們不愛出門,自然也就缺乏鍛煉。

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