面部浮腫令很多人抓狂，其實原本都不是胖的人，但是看上去卻非常的臃腫笨拙，這完全拜一張浮腫的所賜的，因此在生活中很多的男女對此感到無奈，誰都希望自己可以是輕盈健康的出現(xiàn)在別人的面前，所以說緩解浮腫是很多人都希望的，那么在生活中有什么偏方是可以有效的幫助我們解決這個問題呢?
方法1：鹽水敷眼
急救方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻后，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然后將紗布疊成適當大小，敷在眼睛上20分鐘左右。
原理：利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉此將水分排出。
提醒：熱敷之前先試一下溫度，避免高溫傷害肌膚。
方法2：冷熱交替敷臉
急救方法：先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重復3次。熱冷敷臉的時間要以l：2比例分配，至少敷15分鐘。
原理：熱冷交替敷臉，能讓血管收縮再擴張再收縮，促進肌膚的血液循環(huán)，促使排出臉部多余水分。
提醒：熱毛巾的溫度要掌握好，不可太熱。
方法3：穴點按摩
急救方法：以指腹按壓眼眶周圍，每個位置按壓5秒鐘，重復3次。
原理：因為氣血、經(jīng)絡等交錯復雜的關系，在臉上、身上形成許多穴點，它們可以反映出氣血運行的順暢與否，經(jīng)常刺激按壓這些穴點，可以改善臟腑功能，消除浮腫。
其實臉部浮腫很多時候是因為身體的一些疾病造成的，所以說想要根治這樣的問題，那么首先就需要注意先檢查一下自己是否存在腎病、高血壓、心臟病，或者電解質(zhì)紊亂等問題，因為這些疾病就容易導致浮腫。
