當(dāng)頭發(fā)特別干枯，并且還非常毛躁的時候很多人都不知道該給自己到底怎辦，如果用的方法不合理的話長期下來很容易讓脫發(fā)繼續(xù)這樣下去，甚至?xí)煽莸綌嗔?，分叉，長期染發(fā)燙發(fā)這樣的現(xiàn)象最容易出現(xiàn)，長期染發(fā)和燙發(fā)會用很多化學(xué)物品，化學(xué)藥水是 最容易造成頭發(fā)刺激和傷害的，那么頭發(fā)干枯毛躁怎辦呢?
正確選擇洗發(fā)露
對于這樣干枯毛躁的干性發(fā)質(zhì)，在選擇洗發(fā)露時，應(yīng)對選擇堿性較弱，且滋潤性強(qiáng)的洗發(fā)露，并且最好搭配護(hù)發(fā)素，堅(jiān)持在每次洗完頭發(fā)之后，使用護(hù)發(fā)素增強(qiáng)頭發(fā)柔順度，從日常洗頭中護(hù)理滋養(yǎng)頭發(fā)。
平日洗頭的頻率
洗頭會洗凈殘留在發(fā)絲上的粉塵、污漬，但是同樣易帶走頭發(fā)中的油脂，面對干枯毛躁的干性發(fā)質(zhì)，建議一個星期洗2-3次頭即可，這樣既能保證頭發(fā)清爽，又能有效防止養(yǎng)分過度流失，保護(hù)頭皮。
重視頭發(fā)的健康
想要改善頭發(fā)干枯毛躁的現(xiàn)狀，必須重視頭發(fā)健康，干枯毛躁的干性頭發(fā)易打結(jié)，在日常梳頭時，應(yīng)當(dāng)輕點(diǎn)梳切勿過度用力，并且洗頭時，切勿用指甲用力抓頭皮，以免傷害原本已經(jīng)脆弱的頭皮，用指腹按摩即可。
日常飲食的搭配
對于干性發(fā)質(zhì)的愛美人士來說，日常建議都使用一些堅(jiān)果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃...以增加體脂肪酸含量，給發(fā)質(zhì)提供更為豐富的營養(yǎng)，從飲食中給頭發(fā)生長提供養(yǎng)分，增加頭發(fā)光澤。
如果自己的頭發(fā)干枯毛躁的話就試試這樣的方法來給自己處理，讓自己的頭發(fā)變得更好，更柔順，當(dāng)頭發(fā)干枯的時候給自己洗頭發(fā)必須要用比較營養(yǎng)的洗發(fā)液，這樣的洗發(fā)液才是對自己的頭發(fā)最營養(yǎng)，傷害最小的洗發(fā)液，期間盡量少染發(fā)燙發(fā)。
