手腕肌腱粘連一般可以通過功能鍛煉、物理治療或手術(shù)等方式進行康復，建議采取合理的治療方法。
1、功能鍛煉：患者需要在術(shù)后3天進行功能鍛煉，在肌腱恢復良好的基礎(chǔ)上進行鍛煉，使肌腱粘連最終恢復正常。
2、物理治療：可以使用熱毛巾或熱水袋熱敷30分鐘，促進局部血液循環(huán)，減少肌腱張力，緩解疼痛。
3、手術(shù)治療：患者早期功能鍛煉效果較差，受傷肢體不能良好活動時，可以通過小針刀松解、微創(chuàng)等手術(shù)進行治療。
除上述治療以外，還可以通過針灸、推拿的方法治療，到醫(yī)院進行相關(guān)檢查。
肌腱粘連的情況一般發(fā)生于肌腱斷裂的患者中，這些患者因為之前的肌腱鍛煉都會長時間的靜養(yǎng)，使肌腱保持在一個靜止的狀態(tài)下，常此已久雖然肌腱康復了，但是肌腱往往容易發(fā)生
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