肌腱損傷后有時候需要手術治療，傷口在恢復的時候就很容易出現(xiàn)肌腱粘連，所以預防肌腱粘連的方法就有了，比如要預防傷口感染，在醫(yī)生指導下做功能鍛煉等。
一、肌腱粘連的預防：（1）肌腱修復手術的切口選擇要合理，避免與肌腱的縱軸重疊或平行。
（2）肌腱修復手術應遵循無創(chuàng)修復的原則。
（3）肌腱修復部位的血運要好，要有良好的組織覆蓋。
（4）肌腱修復后要仔細止血，防止感染。
（5）肌腱修復后可應用防粘連措施預防粘連，如透明質酸鈉等。
（6）手術后早期的功能鍛煉可減少肌腱粘連的發(fā)生。
二、肌腱斷裂防止粘連最好有效的就是功能鍛煉。指導意見：
藥物預防效果一般，在可以運動后開始循序漸進的加強功能鍛煉是最有效的方法。如果很嚴重，影響功能，需要手術。
三、肌腱粘連的治療：（1）非手術治療：
1）肌腱修復手術后3～4周，傷口愈合，可在理療師或手外科醫(yī)師的指導下進行患肢的主被動功能鍛煉。
2）理療。
3）中草藥熏洗治療。
（2）手術治療：
1）手術適應癥
肌腱修復手術后4～6個月，肌腱仍有明顯的粘連及功能障礙，關節(jié)被動活動良好，覆蓋肌腱的皮膚條件較好者，可行肌腱粘連松解術。
2）手術禁忌癥
伴有全身性疾病，不能耐受手術者；局部有感染灶，術后有可能感染者。
3）手術方法
在合適的麻醉下行肌腱粘連松解，肌腱松解必須徹底，注意保護滑車，松解完成后要仔細止血，可應用防粘連劑防止再粘連。
4）手術后的康復鍛煉
肌腱或肌腱粘連松解手術后的早期功能鍛煉是手術成功的關鍵，肌腱松解手術后24小時后，即可開始功能練習，去除敷料，主動伸屈指活動，術后3～4天內(nèi)，每天練習2～3次，每次2～3次屈伸手指，4天后配合理療，逐漸加大鍛煉的次數(shù)及時間。傷口愈合拆線后，也可配合中草藥熏洗治療。
