想要解決恐艾強(qiáng)迫癥一般需要通過(guò)自我調(diào)整、口服藥物、心理疏導(dǎo)等。
1、自我調(diào)整:恐艾強(qiáng)迫癥屬于一種比較常見(jiàn)精神方面疾病,在平時(shí)可以適當(dāng)注意一些有氧的運(yùn)動(dòng)鍛煉或者是聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),能夠轉(zhuǎn)移注意力,有利于疾病恢復(fù)。
2、口服藥物:在出現(xiàn)了恐艾強(qiáng)迫癥之后,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物進(jìn)行改善,比如鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀片、帕羅西汀片等。
3、心理疏導(dǎo):如果疾病癥狀比較嚴(yán)重,需要去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢心理醫(yī)生,然后通過(guò)心理疏導(dǎo)的方式進(jìn)行改善。
除了以上比較常見(jiàn)的治療方式以外,也可以通過(guò)物理方式進(jìn)行改善。