墨魚(yú)的骨頭具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)作用，但是要適量而止。
墨魚(yú)的骨頭是指烏龜背的一塊骨頭是動(dòng)物中藥的一種，當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富適當(dāng)，適當(dāng)吃一些能夠補(bǔ)充身體所需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高自身免疫力和抵抗力，并且在一定程度上也可以緩解胃部不適。但是不可以吃太多，否則就有可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，從而會(huì)引起腹部不適，甚至還有可能會(huì)產(chǎn)生其他不良反應(yīng)。
如果身體出現(xiàn)明顯不適癥狀，需要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。日常生活中要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，可以多吃富含維生素和蛋白質(zhì)食物。
