隨著空氣污染，水污染以及食品污染，人們吃的食物，喝的水，呼吸的空氣，包括不健康的生活方式以及工作壓力，讓癌癥成為了人類(lèi)的可怕殺手。人們談癌色變，得了癌癥，基本就是宣判了死刑

懷孕是一個(gè)女人最幸福的時(shí)刻，時(shí)時(shí)刻刻能感受著一個(gè)小生命的即將到來(lái)，飲食是準(zhǔn)媽媽們必須要注意的。這個(gè)期間準(zhǔn)媽媽們明顯感覺(jué)含量增大，營(yíng)養(yǎng)一定要跟得上才行，補(bǔ)品千萬(wàn)種，但是卻不能

? 一直關(guān)注大眾養(yǎng)生網(wǎng)的朋友肯定對(duì)足三里穴印象非常深刻，都知道長(zhǎng)按足三里有利于健康長(zhǎng)壽。今天小編就給大家詳細(xì)的介紹足三里穴的養(yǎng)生知識(shí)。 ? 適宜癥狀：一切

　　沒(méi)有一樣水果像榴蓮這樣惹人爭(zhēng)議，愛(ài)者甘其怡，惡者厭其味。 　　榴蓮屬熱性水果，而榴蓮煲雞則是涼性的，那么榴蓮煲雞湯就有著益補(bǔ)氣，但不會(huì)熱補(bǔ)，比較溫和，口感極好

? 準(zhǔn)媽媽生完寶寶后，正式進(jìn)入傳統(tǒng)的月子期，在這期間，家人肯定會(huì)給新媽們準(zhǔn)備很多補(bǔ)品，來(lái)補(bǔ)充新媽虛弱的身體。下面我們列舉一下適合新媽服用的滋補(bǔ)品： 紅糖

女性朋友由于每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，這樣的話(huà)就會(huì)讓自己的身體變得異常的虛弱的，尤其是在來(lái)月經(jīng)的期間，更加的要學(xué)會(huì)滋補(bǔ)自己的身體，這樣的話(huà)才可以使得自己的身體和事業(yè)更好的發(fā)

時(shí)尚的風(fēng)向不停在轉(zhuǎn)，健康的賣(mài)點(diǎn)，卻依舊圍繞著“天然”，沒(méi)有絲毫動(dòng)搖。因此，一向以 “崇尚自然”為理念的中藥滋養(yǎng)就成為了一種時(shí)尚貴族氏生活?？墒窃趺闯裕允裁?，什么人能吃確是

對(duì)鴿子比較了解都人都知道，鴿子具有很高都營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不僅鴿子肉營(yíng)養(yǎng)豐富而美味，而且鴿子蛋，鴿子肝等都是非產(chǎn)更有營(yíng)養(yǎng)的，含有豐富的蛋白質(zhì)，比其他動(dòng)物都蛋白質(zhì)和氨基酸的含量都要高

健腦補(bǔ)腎丸屬于一個(gè)滋補(bǔ)的藥品，產(chǎn)生的年代很是久遠(yuǎn)，在清代的時(shí)候就有了，這種健腦補(bǔ)腎丸的作用很強(qiáng)大，可以幫助人們治療精神差，思維力不好，健忘的情況，還能治療一些失眠等等神經(jīng)性疾病，下

熊掌是很難見(jiàn)到的，熊掌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且在對(duì)它使用上，也是不能隨意的進(jìn)行，否則對(duì)身體也是沒(méi)有任何的好處的，那熊掌對(duì)人體都有怎么樣的作用呢，它主要對(duì)人體疾病的治療，有著很好

海參是生活中一種常見(jiàn)的滋補(bǔ)品，具有極高的營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值。海參具有豐富的蛋白質(zhì)，鈣、鉀以及鋅的含量也是很豐富的，具有補(bǔ)腎益精、滋陰健陽(yáng)的作用，可以提高女性的新陳代謝，對(duì)于增強(qiáng)

在我們平時(shí)的飲食之中，具有了燕窩這樣的滋補(bǔ)說(shuō)法，可是燕窩的做法比較多。比如，使用冰燉的方式，還是可以給我們的健康帶來(lái)益處的。當(dāng)然，還可以使用別的方式，下面我們就一起去看看有

? 黑木耳和烏雞都是非常滋補(bǔ)的食材，將兩者搭配其美味、營(yíng)養(yǎng)效果不言而喻，黑木耳燉烏雞非常適合體質(zhì)虛弱、大病初愈的人群食用;相同的菜肴，有不同的做法，下面就來(lái)看看今天小編給

紅棗是很滋補(bǔ)養(yǎng)顏的食物，也是女性應(yīng)該多吃的，但是紅棗有很多的吃法，也可以與不同的食物搭配，那你吃過(guò)紅棗和木耳搭配的嗎？下面就給大家介紹一下紅棗和木耳

滋補(bǔ)佳品龜蛇湯的燉法使原料燉透，易于人體吸收，火候足，香氣濃，龜蛇肉嫩而不爛，湯清醇淡黃，味鮮可口。以下就是此湯的做法： ? 一、材料: ? 山龜1只(

面似桃花，美若天仙似乎是女孩子們夢(mèng)寐以求的境界，但是花昂貴的錢(qián)買(mǎi)一些化學(xué)制品的化妝品涂涂抹抹似乎也讓很多女孩子心生怯意，如果在寒冬用食品來(lái)調(diào)養(yǎng)就能達(dá)到同樣效果，那是不是

葡萄酒已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)的社交滋補(bǔ)佳品，葡萄酒自古就有益氣養(yǎng)腎強(qiáng)身之記載。從中醫(yī)角度來(lái)講，適當(dāng)?shù)娘嬘闷咸丫疲蛇_(dá)到通經(jīng)驅(qū)寒的效果。快節(jié)奏的都市生活帶給人們帶來(lái)越來(lái)越多的生活、

甲魚(yú)在日常生活中我們經(jīng)常用來(lái)進(jìn)行的滋補(bǔ)的一種，其實(shí)它本身有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值對(duì)身體也有很多的好處，都說(shuō)甲魚(yú)是滋補(bǔ)的上品，是不是這樣的呢?專(zhuān)家表示甲魚(yú)確實(shí)有很高的滋補(bǔ)價(jià)值。

　　現(xiàn)如今，社會(huì)上有很多有關(guān)滋陰補(bǔ)腎的食品，但一般都是價(jià)格比較昂貴的補(bǔ)品，對(duì)于一般上班族女性來(lái)說(shuō)，那簡(jiǎn)直就是奢侈品。對(duì)此，專(zhuān)家表示，生活中有很多家庭藥膳具有滋陰補(bǔ)

粥是養(yǎng)生防病的佳品，唐朝就有米糠煮粥預(yù)防腳氣病的記載，醫(yī)圣張仲景治療感冒也用喝粥發(fā)汗來(lái)助藥力。所以粥可以用來(lái)治療某些疾病，也可以輔助治療一些疾病。喝粥簡(jiǎn)便實(shí)用，身體虛弱，有

不少干果都有其促進(jìn)人體健康的絕招，而葡萄干所含的營(yíng)養(yǎng)成分更是令營(yíng)養(yǎng)學(xué)家贊嘆不已。葡萄干被譽(yù)為“百果之宗”，是我國(guó)最古老的果木之一。那么，葡萄干到底有哪些奇效呢？ 體虛者的補(bǔ)藥 如果

說(shuō)到控油爽膚水這種護(hù)膚品，相信很多人并不會(huì)覺(jué)得陌生。尤其是在夏日炎炎的時(shí)候，皮膚最大的困擾就是出油了，特別是在T字部位，出油的問(wèn)題更加嚴(yán)重，不僅影響了面部的美觀性，還會(huì)導(dǎo)致

? 我們看過(guò)各式各樣的牡蠣的廣告，有些夸張的成分是必然的但有一些作用也是不可否認(rèn)，牡蠣的做法很多，但不同的做法功效也是不一樣的。今天給大家介紹的做法則是男女通用的方法

紅棗是冬季滋補(bǔ)佳品，愛(ài)美的女性都知道紅棗具有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效不僅是對(duì)于皮膚的保養(yǎng)對(duì)于自身的健康也是非常有幫助的。 ? 大棗味甘性溫，功能補(bǔ)脾和胃、養(yǎng)氣生津、解毒。

? 龍眼又叫桂圓，是一種典型的藥用保健水果，其保健價(jià)值主要體現(xiàn)于，龍眼顯著的滋補(bǔ)功效;龍眼自古以來(lái)都受到不少人的喜愛(ài)，就連明朝著名醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍也對(duì)龍眼有過(guò)頗高的評(píng)價(jià);以下

? 螃蟹是清熱滋補(bǔ)的上品，吃螃蟹雖然麻煩，但是他的食療功效很不錯(cuò)，豐富的蛋白質(zhì)，螃蟹獨(dú)特的美味讓人回味無(wú)窮。 (一)螃蟹肉味鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富。①蟹肉有清熱散血

鹿茸作為一種滋補(bǔ)圣品，從古至今都為大部分人所鐘愛(ài)。鹿茸所含有的營(yíng)養(yǎng)素是非常多的，它里面的維生素、微量元素甚至比人參還要豐富，是公認(rèn)的一種全身強(qiáng)壯藥，對(duì)于那些體弱多病，或長(zhǎng)期

現(xiàn)代人對(duì)于吃的追求，大概是中國(guó)五千年的歷史之最吧，但是在追求吃的同時(shí)，大家也比較熱衷于一些既能夠滋補(bǔ)身體，又比較美味的食物，這樣的食物很多，這次我們要看的就是一道非常有營(yíng)養(yǎng)

流產(chǎn)對(duì)于女性而言，實(shí)際上無(wú)論是從心理上還是身體上，都遭受了很大的傷害，因此，在流產(chǎn)之后，大家一定要對(duì)身邊的當(dāng)事人照顧，并且給予安慰。這個(gè)時(shí)候流產(chǎn)者身體非常虛弱，這就需要一些

形形色色的營(yíng)養(yǎng)是人體必要的，但絕非人人都需要通過(guò)藥片的形式來(lái)補(bǔ)充。全民養(yǎng)生網(wǎng)提醒大家，即使服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑也要適量，補(bǔ)過(guò)了反而傷害身體。