為何喝水都能長肉

作者:yj520  時間:2016-09-29 17:28:22  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

可能是由于代謝異常、不愛運動、濕氣重等原因?qū)е潞人寄荛L肉。

1、代謝異常:喝水都長肉可能是由于患者身體代謝異常的原因?qū)е聼o法運轉(zhuǎn)引起熱量堆積在體內(nèi)所引起的長肉,需要通過選擇適當運動提高身體代謝能夠幫助緩解。

2、不愛運動:喝水都長肉或者是由于平時長時間久坐不愛運動,導(dǎo)致身體熱量堆積形成的長胖現(xiàn)象,可以通過在平時多做一些有氧運動,比如練瑜伽、跑步、慢跑等運動能夠提高身體代謝可以起到幫助減肥的作用。

3、濕氣重:喝水都長肉也可能是由于身體濕氣過重導(dǎo)致需要通過在平時多喝一些茶進行緩解,比如紅豆薏米茶和葉茶等茶品來幫助減輕。

除以外還可能是由于遺傳原因,導(dǎo)致具體需要相關(guān)檢查和治療以免耽誤病情。

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