膽固醇高甘油三酯高可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物調(diào)理等方式來(lái)有效的改善,結(jié)合自身病情的嚴(yán)重程度,選擇合適的治療。
1、調(diào)整飲食:出現(xiàn)膽固醇高甘油三酯高的情況時(shí),可以通過(guò)調(diào)整飲食的方式來(lái)改善,盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜,避免食用高油脂和高脂肪的食物。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):出現(xiàn)膽固醇高甘油三酯偏高的情況時(shí),還需要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)身體內(nèi)脂肪的燃燒,這樣也可以達(dá)到輔助改善病情的效果。
3、藥物調(diào)理:出現(xiàn)膽固醇高甘油三酯高的情況時(shí),還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)服用降脂類的藥物來(lái)調(diào)理改善,比如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。
除了通過(guò)以上方式來(lái)有效改善外,還是要遵照醫(yī)生的囑托,定期到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。