高血壓能吃蠶蛹嗎,有什么飲食禁忌

作者:小白  時間:2014-08-15 11:34:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

有高血壓的病人能吃蠶蛹的,但不要過量,治療注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙,藥物可以可選用利尿劑和鈣拮抗劑。

高血壓病人的飲食禁忌有哪些

第一、過量食用高膽固醇食物:如蛋黃、動物內(nèi)臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚、牛髓。甘溫補(bǔ)虛之物,是為一種高脂肪、高膽固醇食品。凡高血壓病、高脂血癥及動脈硬化癥的心血管疾病之人,切忌多食。

第二、過量食用肥肉:如肥豬肉,由于肥肉含動物性脂肪特別高,可高達(dá)90.8%,多吃肥肉易使人體脂肪蓄積,身體肥胖,血脂升高,以致動脈硬化,所以,長期血壓偏高者忌吃肥豬肉。

第三、過量食用高膽固醇食物:如豬肝、豬腎,由于豬肝中膽固醇的含量較高,據(jù)分析每100克豬肝中,含膽固醇約368毫克,常吃多吃豬肝,對高血壓及高血脂不利,故應(yīng)適當(dāng)忌吃為妥。

第四、飲酒過量:如白酒,俗稱燒酒。明·李時珍稱之為“純陽毒物,與火同性,過飲不節(jié),殺人頃刻?!爆F(xiàn)代有學(xué)者認(rèn)為,白酒中的酒精成分在肝臟內(nèi)影響內(nèi)源性膽固醇的合成,使血漿膽固醇及甘油三酯的濃度升高,造成動脈硬化。同時可以引起心肌脂肪的沉積,使心臟擴(kuò)大,引起高血壓和冠心病。因此,患有高血壓者,切勿多吃烈酒。

高血壓的患者是能吃蠶蛹的,但是不要過量的去食用。一般對于患有高血壓的人來說經(jīng)常性的要進(jìn)行鍛煉身體,這樣就可以增加免疫力,從而抵抗外界的病菌因素?;加懈哐獕旱娜嗽谑秤檬澄镏岸际切枰肋@些食物是否適宜他們食用。只要是有幫助的食物都是可以去食用的。

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