副交感神經(jīng)增強(qiáng)是怎么回事

作者:xiaobao13  時(shí)間:2015-11-13 21:30:17  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

副交感神經(jīng)過分增強(qiáng)對身體有很大的害處,這是因?yàn)橐坏┻@種副交感神經(jīng)增強(qiáng)之后,我們的身體往往處于一個比較亢奮的狀態(tài),并且隨之短時(shí)間內(nèi)體能被過度消耗,從而身體進(jìn)入到疲憊不堪的境地,使得我們不管是體能還是大腦功能都顯著下降,身體十分疲憊。下面就來為什么副交感神經(jīng)會被增強(qiáng)。

副交感神經(jīng)緊張性亢進(jìn)是植物神經(jīng)紊亂的一種,主要癥狀就是心動徐緩,外周血管緊張性下降,血壓降低,貧血,腸蠕動增強(qiáng),腺體分泌過多,瞳孔收縮,低血糖等等。從您的表現(xiàn)來看,不是很明確,但是也可以歸到植物神經(jīng)紊亂。指導(dǎo)意見:調(diào)理的方法包括用藥,比如谷維素,維生素B1,植物神調(diào)膠囊、百憂解膠囊。每天堅(jiān)持用干布摩擦身體以增強(qiáng)體質(zhì)。飲食中,要注意營養(yǎng)平衡,進(jìn)食時(shí)間要有規(guī)律,不要吃得過飽,不要過分?jǐn)z取水分。要有適度的睡眠時(shí)間。不適或過度均不好。在日常生活中,要有適度的運(yùn)動。

由于情緒所造成的,指導(dǎo)意見:這個情況的話,有可能是因?yàn)槟那榫w比較低落的,所以影響到了您的這個心臟的功能的,所以才是會出現(xiàn)這個心跳變慢的,所以的話,脈搏也是會變緩慢的,您還是可以在心情郁悶,焦慮的時(shí)候的話,做一些運(yùn)動來緩解的,也是可以使心情變得更加開朗的,

其實(shí)還有很多原因會導(dǎo)致我們的副交感神經(jīng)增強(qiáng),比如說性格內(nèi)向,或者孤僻,亦或者是情緒經(jīng)常不穩(wěn)定以及有人格缺陷的人,這些人對外界刺激的耐受能力很差,輕微的刺激就能導(dǎo)致副交感神經(jīng)增強(qiáng)。還有的人是因?yàn)閼賽凼艽?,或者是出現(xiàn)家庭糾紛,亦或者是人際關(guān)系不和諧而導(dǎo)致副交感神經(jīng)增強(qiáng)。

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