在日常生活中，有的時(shí)候因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)不當(dāng)或者其他方面有的時(shí)候會(huì)造成我們的胸部軟組織挫傷，一旦胸部軟組織挫傷，我們的行動(dòng)將會(huì)受到很大的限制，比如吸氣時(shí)我們會(huì)感覺(jué)到疼痛；我們也不能提拉任何物品；甚至更為嚴(yán)重的是引起人們的死忘。那么如果左胸出現(xiàn)軟組織挫傷該怎么辦呢？
用藥治療 ：
1.閉合性胸壁損傷。輕度挫傷可不必治療，重者可采取對(duì)癥治療：①口服止痛劑；②中藥或中成藥活血化瘀；③處理合并癥，如胸壁血腫可行穿刺抽出積血或切開(kāi)引流；④適量應(yīng)用抗生素防治感染。
2.開(kāi)放性胸壁損傷。①處理傷口：傷口周圍以酒精消毒，創(chuàng)面用3%過(guò)氧化氫溶液和無(wú)菌生理鹽水棉球擦拭并沖洗，傷口內(nèi)異物和無(wú)生機(jī)的組織應(yīng)全部清除，傷口污染不重時(shí)可做一期縫合，否則延期縫合。胸壁擦傷則在傷面清洗后涂以紅汞或敷以凡士林紗布；②口服或肌內(nèi)注射止痛劑；③除胸壁擦傷外均應(yīng)注射破傷風(fēng)抗毒血清；④適量應(yīng)用抗生素。
3.穿透性胸壁損傷。立即封閉傷口，可用凡士林紗布5～6層，在病人深呼氣末時(shí)封閉傷口，再用棉墊覆蓋，加壓包扎，待病情穩(wěn)定后，進(jìn)行清創(chuàng)縫合和胸腔閉式引流。如胸壁傷口較大，應(yīng)在全麻下行清創(chuàng)術(shù)，并修補(bǔ)胸壁缺損，術(shù)后放置胸腔閉式引流。
同時(shí)還要注意飲食保健：多吃蛋白質(zhì)食物，蛋，奶，豆，肉，含酵素和維生素C豐富的水果，木瓜，菠蘿，芒果，香蕉，哈密瓜，獼猴桃，櫻桃，橙子，檸檬，等，深綠色蔬菜，西藍(lán)花，菠菜，生菜，卷心菜，紫甘藍(lán)，甜菜，空心菜，薺菜，等，堅(jiān)果類，核桃，板栗，花生，葵花籽，松仁，等含不飽和脂肪酸。
從上邊的介紹我們可以看出胸部軟組織挫傷也是不容忽視的，即使有的時(shí)候的挫傷可能不嚴(yán)重，但是我們也要注意自我護(hù)理。一旦胸部的軟組織挫傷很嚴(yán)重的話，一定要及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行治療，切莫因?yàn)樽约旱暮鲆暯o自己帶來(lái)更大的傷害。
