膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后的鍛煉方法有哪些呢?人的身體其實(shí)是很脆弱的,不一定在某一天就會(huì)發(fā)生意外,這是一個(gè)很可能發(fā)生的事件,但是如果身體出現(xiàn)問(wèn)題,請(qǐng)不要抱怨,這時(shí)候要配合治療,不要和任何人在心里過(guò)不去,在養(yǎng)生息的時(shí)候就需要靜養(yǎng),在治療之后要做適當(dāng)?shù)腻憻?,膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后鍛煉有哪些方法呢?
膝關(guān)節(jié)出問(wèn)題的確是不好處理的,有時(shí)蹲著上廁所不會(huì)曲腿,保護(hù)好膝關(guān)節(jié)很重要。
手術(shù)后病人有中度疼痛。在治療后的前3天,病人可接受“病人自控止痛療法”(PCA),或硬膜外止痛治療以控制疼痛。疼痛會(huì)逐漸減輕,術(shù)后第三天服用止痛藥可完全緩解疼痛。最好在步行或體位改變前1.5小時(shí)服用止痛藥。
術(shù)后應(yīng)建立靜脈通道,以補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。該靜脈輸液管將一直保持到患者能夠進(jìn)食足夠的流質(zhì)。為了降低感染感染的風(fēng)險(xiǎn),在感染后,可以進(jìn)行人工關(guān)節(jié)切除。
血栓形成常發(fā)生在下肢手術(shù)后,患者在術(shù)后應(yīng)穿抗血栓長(zhǎng)襪或充氣壓縮襪,以降低血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。鼓勵(lì)病人在術(shù)后盡早開(kāi)始鍛煉和行走。手術(shù)后的第一天,病人在臥床前需要幫助。在床上臥床,經(jīng)常彎曲踝關(guān)節(jié),防止血栓形成。
將膝關(guān)節(jié)活動(dòng)與增加肌力的鍛煉結(jié)合在一起,即使在正常水平下,也應(yīng)繼續(xù)長(zhǎng)期鍛煉。目前人工膝關(guān)節(jié)都有屈曲限值,目前假體設(shè)計(jì)的范圍大概在110-135°之間,一般經(jīng)過(guò)康復(fù)鍛煉可以達(dá)到110°左右就可以達(dá)到每天活動(dòng)的要求。如果有一些特殊情況需要咨詢(xún)醫(yī)生,比如手術(shù)安裝方面的問(wèn)題。總而言之,膝關(guān)節(jié)在康復(fù)訓(xùn)練和康復(fù)后能夠達(dá)到的屈曲度數(shù)是以產(chǎn)品設(shè)計(jì)的屈曲極限為準(zhǔn),不可盲目追求較大的度數(shù),否則就會(huì)造成關(guān)節(jié)損傷。
