人體內(nèi)除了水分以外,就是血液含量比較高。而且血液通過毛細血管分布在人體的各個部位。假如有一處不順的問題出現(xiàn),就會導致很多疾病的出現(xiàn)。有很多患者因為毛細血管堵塞而煩惱不已,在生活中飲食占了很大比例,同樣在治療疾病的時候也是如此,所以很多人都想下毛細血管堵塞患者吃什么好?
食用桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯類和纖維素豐富的蔬菜;每天吃奶類、豆類或其制品;經(jīng)常吃魚禽蛋、瘦肉,并少吃肥肉、皮、蹄和葷菜。
人體
鉀素可調(diào)節(jié)細胞適當?shù)臐B透壓和體液酸堿平衡,參與細胞內(nèi)糖和蛋白質(zhì)的代謝。幫助保持神經(jīng)健康,保持心跳正常,可防止中風,幫助肌肉正常收縮。鉀在攝入高鈉導致高血壓時有降血壓的作用。
1.涉及糖、蛋白質(zhì)和能量代謝:糖原合成時,需要鉀與之一同進入細胞,糖原分解時,鉀會從細胞中釋放出來。在蛋白質(zhì)合成中,每克氮需要鉀3毫摩爾左右,分解時會釋放鉀。鉀在形成 ATP時也需要鉀。
2.保持細胞內(nèi)外液的滲透壓和酸堿平衡:鉀是細胞內(nèi)的主要陽離子,所以能維持細胞內(nèi)液的滲透壓。當酸中毒時,腎臟排鉀減少,鉀從細胞內(nèi)向外移動,所以血鉀往往同時升高,在堿中毒時,情況正好相反。
3.保持神經(jīng)肌肉的興奮性。
4.維護心肌功能:鉀離子的內(nèi)外轉(zhuǎn)移是心肌細胞膜電位改變的主要動力之一。
人體鉀缺乏會導致心跳不規(guī)律和加速,心電圖異常,肌肉衰弱和煩躁,最終導致心跳停止。一般來說,健康的人,會自動地把多余的鉀排出體外。但是腎病患者要特別注意,避免過量攝入鉀。
富含鉀的奶制品、水果、蔬菜、瘦肉、內(nèi)臟、香蕉、葡萄干
人體缺鉀的主要癥狀是:心跳過速、心率不齊、肌肉無力、麻木、急躁、惡心、嘔吐、腹瀉、低血壓、精神錯亂、心理冷淡。
根據(jù)以上所述,有毛細血管堵塞癥的患者在飲食中最應該補充的是鉀元素。以上的內(nèi)容就很明白的說明那些食材是可以幫助的,同樣的鉀元素對于人的身體也是有其他幫助的,所以適量的補充還是有兩重好處的。
