腿部毛細血管堵塞了該怎么辦?

關(guān)鍵詞:毛細血管堵塞怎么辦原因

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 小腿毛細血管堵塞會導致靜脈曲張,由于長時間維持一種姿勢不變,血液蓄積下肢,導致下肢靜脈壓過高形成靜脈曲張。一般來說是不會太嚴重的,你選擇不弄藥也是可以的,關(guān)鍵是平常要注意養(yǎng)身健體。適當運動加上科學飲食和規(guī)律作息是最重要的。久坐久站都是不健康的,應(yīng)當勞逸結(jié)合,平常做些和緩的運動來促進腿部循環(huán),比如說散步,慢跑,騎行等運動。平常飲食可以多吃點高纖維,低脂肪,富含維生素C、E的食物。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃