面肌痙攣的食療方法是怎么樣的?

作者:fyy9  時間:2015-07-23 19:16:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

因為過分的精神壓力,或者是長期風(fēng)吹,以及自身身體免疫力的減弱,現(xiàn)代許多人都患有了面肌痙攣的病癥,常常會無法控制住自己的表情,或者是經(jīng)常面無表情,然而,一味的藥物治療也常常讓許多人都感到苦不堪言,一方面是因為藥物的副作用,另一方面又覺得效果甚微,食療方法是一種極好的輔助方法,小編為大家介紹以下幾種。

(1)苡米陳皮粥:薏苡仁50g,白芷9g,云茯苓20g,陳皮6g,,先煮薏苡仁為粥,后三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日1劑,連服數(shù)日。功效健脾化濕,除痰通絡(luò)。適用于脾失健運,痰濕阻遏之面瞤、脘腹脹滿、食少納呆等癥。

(2)龍眼肉粥:龍眼肉15g,紅棗3~5枚,粳米100g。煮粥熱食。功效養(yǎng)心補脾,安神除煩。龍眼肉是良好的養(yǎng)心補脾品,內(nèi)含多種維生素和豐富的蛋白質(zhì),與紅棗、粳米同煮粥,起協(xié)同作用。此膳是我國民間用于養(yǎng)心益智、健脾補血的美味佳餐。適合于面瞤不止、心煩失眠、食少體倦等癥患者。

(3)苡米扁豆粥:薏苡仁50g,炒扁豆15g,山楂lOg,紅糖、粳米適量。共加水煮粥。食前加紅糖,供早晚餐。功效健脾化濕,活血通絡(luò)。薏苡仁、扁豆治脾虛有濕,山楂活血化積;紅糖補血活絡(luò)。全方使脾得健運,痰化濕除,面部絡(luò)脈貫通。適于脾虛濕困,經(jīng)絡(luò)受阻之證。

(4)天麻燉鴿肉:天麻10g,健康鴿子1只。共燉熟食用,每日1只。功效益氣補血,熄風(fēng)解痙。方中鴿肉補肝腎,益氣血,天麻熄風(fēng)解痙,合用治療血虛生風(fēng)引起的面瞤。

相信經(jīng)過小編上述的分析,大家對于用食療的方法對于面部痙攣的治療已經(jīng)有了了解了,并且已經(jīng)熟悉了上述食療食物的制作方法,同時在食療的過程中,小編提醒大家,一些食物的禁忌反而是更加重要的需要禁忌的,比如說煙酒等。

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