老是放屁打嗝的原因

有很多人出現(xiàn)了老是放屁打嗝，這樣就讓自己很尷尬，特別是在人多的地方，那么出現(xiàn)這樣的一種狀況，讓自己無地自容，因此很多出現(xiàn)這種癥狀的患者，想全面知道一下老是放屁打嗝的原因，下面的內容就做了詳細的解答，你可以全面的知道一下。

1、控制不住的頻繁打嗝

如果在不知不覺間吸入了過量空氣，就會頻繁打嗝。正常人每次大約吸入一茶匙空氣，如果一次性吸入過多，身體就會抗議。此時可以先大吸一口氣，然后屏住呼吸，彎腰成90度，堅持約10秒鐘打嗝就會停止。如果用該方法沒有效果，還伴有腹部不適、消化不良、胃脹或輕度惡心癥狀時，就需要警惕是否幽門螺桿菌感染或泛酸。

2、經(jīng)常放屁

調查顯示，平均每人每天放屁13--21次。要想減少體內廢氣的產(chǎn)生，應少吃豆類、西蘭花、卷心菜及蘆筍。這些食物中含有難以消化的棉子糖，會增加產(chǎn)氣幾率。

其實新生兒放屁是正?，F(xiàn)象，等到消化系統(tǒng)成熟后，放屁的頻率就會降低，聲音也就不會那么大。

寶媽可以留意下這三種情況：

1、放臭屁，這是寶寶消化不良的表現(xiàn)，應該多喂開水減少脂肪和高蛋白質食物的攝入;

2、放空屁，寶寶如果連續(xù)不斷放屁但無臭味，可能是腸胃排空后，因為饑餓引起的腸蠕動增強造成的，有時還伴有陣陣腸鳴音，這時要給寶寶喂奶了哦;

3、多放屁，寶寶放屁多糞便多，可能是寶寶多吃了淀粉含量高等食物引起的，可以減少高淀粉含量的食物，多吃蛋白質、脂肪類的食物。

放屁打嗝的原因有很多種，以上的內容作了全面的講解，對于老是出現(xiàn)放屁打嗝的朋友，在知道了以上的內容以后，可以通過正確的治療，通過飲食的調理，盡快的讓自己老是放屁打嗝，通過治療，通過飲食的調理，盡快的有所改善。