1、運(yùn)動(dòng)要有充足的休息。
癥狀明顯時(shí)要及時(shí)臥床休息,尤其是進(jìn)食后1-2個(gè)小時(shí)要限制活動(dòng);當(dāng)臨床癥狀明顯改善時(shí),在注意休息的同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)或體育鍛煉,切忌過度勞累;沒有臨床癥狀,所有實(shí)驗(yàn)室檢查都正常,都可以不限制活動(dòng)。
2、情感護(hù)理中醫(yī)認(rèn)為,人的精神狀態(tài)與機(jī)體的臟腑氣血關(guān)系密切,情志活動(dòng)與藏神功能密切相關(guān),凡精神飽滿,心胸開朗的病人,療效一般較好,反之則較差。所以,在護(hù)理上要關(guān)心關(guān)心病人,多與病人交談,了解他們的思想狀態(tài),引導(dǎo)他們放下思緒。
3、膳食護(hù)理
膳食要以高熱量.高蛋白.維生素含量高.脂肪及鈉鹽攝取原則,少用辛辣刺激性佐料食物,食物應(yīng)柔軟易消化,富營養(yǎng);不要多食高碘的食物,如:海蜇、海帶、紫菜、海苔、藻類食物等。禁止吸煙,不喝酒,濃茶和咖啡。
(l)攝入足夠的碳水化合物和脂肪。糖和脂肪有保存蛋白質(zhì)的作用,如果供應(yīng)充足,可使蛋白質(zhì)發(fā)揮其特有的生理功能。補(bǔ)充足夠的維他命和無機(jī)鹽。維他命無機(jī)鹽可以調(diào)節(jié)生理功能,改善機(jī)體的代謝,特別是維生素 B和維生素C。要有足夠的鈣和鐵,以防缺鈣。
(2)可以適當(dāng)增加動(dòng)物內(nèi)臟,新鮮綠葉蔬菜,或者補(bǔ)充維生素制劑。
(3)飲食上要控制好纖維素含量高的食物。甲亢患者常有腹瀉現(xiàn)象,如攝入過多富含纖維素的食物會(huì)加重腹瀉。
4.疾病護(hù)理
觀察甲狀腺是否腫大、眼球是否突出、心臟血管系統(tǒng).消化系統(tǒng).血液系統(tǒng).生殖系統(tǒng).運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)有無異常,皮膚和肢端有無水腫.潮紅.濕、腕壯指等異常表現(xiàn)。尤其注重觀察體溫、心血管系統(tǒng)的變化,預(yù)防甲亢危象和甲亢性心臟病的發(fā)生。
